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बाल झड़ने का उपाय: नारियल के तेल में ये 2 चीजें मिलाकर बालों में लगाएं और बालों के झड़ने पर लगाएं पूर्ण विराम!

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बालों का झड़ना रोकने के उपाय: हर महिला चाहती है कि उसके बाल लंबे, घने और काले हों। लेकिन बढ़ते प्रदूषण, गलत खान-पान, खराब जीवनशैली और गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के कारण व्यक्ति को बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बालों की उचित देखभाल …

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सुबह खाली पेट खजूर खाने से दूर हो जाएंगी ये बीमारियां! जानें खाने का सही तरीका

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खजूर के फायदे: सुबह खाली पेट खजूर खाने से कुछ बीमारियां दूर हो जाती हैं। इसमें मौजूद फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, विटामिन बी6 और आयरन शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं। एक खजूर में 23 कैलोरी होती है, इसलिए ग्लूकोज और फ्रुक्टोज से भरपूर खजूर मधुमेह के लिए भी सहायक …

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इन फलों को खाने के बाद न पियें पानी!

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इन फलों को खाने के बाद पानी से बचें: हमारे जीने के लिए जितना जरूरी खाना है…उतना ही जरूरी है पानी। विशेषज्ञों का कहना है कि आपको दिन में कम से कम चार लीटर पानी पीना चाहिए। लेकिन कुछ खास तरह का खाना खाने के बाद हमें पानी नहीं पीना चाहिए। …

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लंबे और घने बालों के लिए इस्तेमाल करें ये मिल्क मास्क..! कम लागत, स्वास्थ्य के लिए अच्छा

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बालों की देखभाल के लिए नारियल का दूध: नारियल का दूध विटामिन, खनिज और फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों को जड़ से मजबूत और घना बनाता है। इसके अलावा, बालों के बेहतर विकास के लिए नारियल के दूध के मास्क का उपयोग किया जा सकता है। आइए जानते …

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क्या आप बहुत अधिक लाल मांस खाते हैं? तो ये पांच खतरे आपके लिए गलत नहीं हैं..!

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भारत समेत पूरी दुनिया में रेड मीट खाने का चलन तेजी से बढ़ रहा है, वैसे तो यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है, इसके लिए तरह-तरह की रेसिपी बनाई जाती हैं, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिहाज से अच्छा नहीं है, यह सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचाता है। . प्रसिद्ध …

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जोंक थेरेपी: तुरंत अपनाएं जोंक थेरेपी, इन सभी बीमारियों को कहें अलविदा…!

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जोंक थेरेपी: कहा जाता है कि अगर दवा और दुआ दोनों काम कर जाएं तो बीमारी जल्दी ठीक हो जाती है. इसके लिए लोग कई तरह की बीमारियों और इलाज का सहारा लेते हैं।एलोपैथी, होम्योपैथी और प्राकृतिक चिकित्सा जैसे इलाजों में जोंक का इलाज कश्मीर में काफी लोकप्रिय हो रहा है। …

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इस जूस को पानी में मिलाकर रोजाना पिएं: नामुमकिन सी लगने वाली जिद्दी पेट की चर्बी आसानी से पिघल जाएगी!

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वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर सिरका: “वजन घटाना” इंटरनेट पर खोजे जाने वाले सबसे लोकप्रिय कीवर्ड में से एक है। मोटापा आजकल लोगों की सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। इसके लिए कई लोग योग, औषधि जैसे कई उपाय अपनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेब का …

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डायबिटीज का इलाज: सिर्फ दो हफ्ते में कैसे ठीक करें डायबिटीज? यहां कुछ बेहतरीन समाधान

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मधुमेह नियंत्रण घरेलू उपचार: मधुमेह उच्च रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर के कारण होने वाली बीमारी है। यह रोग शरीर में इंसुलिन नामक कार्बनिक हार्मोन के उत्पादन या कार्यप्रणाली में किसी कमी के कारण होता है। इंसुलिन एक महत्वपूर्ण हार्मोन है जो शरीर में ग्लूकोज की मात्रा पर नज़र रखता है …

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क्या आपको रात में जागने की आदत है? आपकी किडनी के लिए खतरनाक है ये आधी नींद…!

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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोगों को नींद की कमी का सामना करना पड़ता है। देर रात तक काम करना, मोबाइल फोन का इस्तेमाल करना या पार्टी करना, ये सभी नींद की कमी का कारण बन सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि देर रात तक जागना …

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Bad Cholesterolsymptoms: खराब कोलेस्ट्रॉल के इन संकेतों को न भूलें और न करें नजरअंदाज!

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Bad Cholesterolsymptoms:  आजकल की खराब जीवनशैली के कारण लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इन स्वास्थ्य समस्याओं में दिल का दौरा, स्ट्रोक और दिल की विफलता भी शामिल है। वहीं, शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से दिल से जुड़ी बीमारियां होने लगती हैं।हमारे शरीर में …

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