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जंक फूड पर भी सिगरेट की तरह चेतावनी होनी चाहिए, विशेषज्ञ ऐसा करने का सुझाव क्यों दे रहे हैं?

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अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ (जंक फूड) के सेवन से उत्पन्न गंभीर स्वास्थ्य खतरों को देखते हुए, एक प्रसिद्ध चिकित्सा विशेषज्ञ ने मांग की है कि सिगरेट की तरह इन उत्पादों पर भी चेतावनी लेबल लगाए जाएं। अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (जंक फूड) के सेवन से होने वाले गंभीर स्वास्थ्य खतरों को देखते हुए, …

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Chronic Cough: खांसी नहीं जा रही, क्या ये खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ इसके लिए जिम्मेदार हैं?

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Food To Avoid While Cough:  जब मौसम में लगातार उतार-चढ़ाव होता रहता है तो आपको खांसी का दौरा पड़ सकता है और गले में खराश, आवाज में भारीपन और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं. बदलते मौसम में संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है जिससे खांसी की …

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अधिक पानी पीना हानिकारक हो सकता है, एक दिन में कितने लीटर पानी पीना चाहिए?

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शरीर के सभी अंगों के ठीक से काम करने के लिए शरीर को सही मात्रा में पानी की जरूरत होती है। डॉक्टर से लेकर फिटनेस इन्फ्लुएंसर तक, हर कोई ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देता है। लेकिन एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है जो बहुत ज्यादा पानी पीने …

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पेट की चर्बी कम करें: 40 से अधिक उम्र की महिलाएं भी पेट की कर सकती हैंचर्बी कम!

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बढ़ती उम्र के साथ शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है और पेट की चर्बी कम करना किसी पहेली को सुलझाने जैसा लगता है। 40 से ऊपर की महिलाएं जानती हैं कि जिम में घंटों पसीना बहाने के बाद भी वजन कम करना मुश्किल है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं …

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डायबिटीज को कंट्रोल कर सकती हैं आम की पत्तियां, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

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बिगड़ती जीवनशैली और तनाव के कारण पिछले कुछ वर्षों में मधुमेह के रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ी है। अक्सर लोगों को लंबे समय तक पता ही नहीं चलता कि उन्हें डायबिटीज है। ऐसा इसलिए है क्योंकि व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग स्वास्थ्य संबंधी कई लक्षणों को नजरअंदाज कर देते …

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पानीपुरी खाने से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, पाए गए कैंसर पैदा करने वाले रसायन, FSSAI ने जारी किया अलर्ट

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कैंसर का कारण और गोलगप्पा: भारत में ज्यादातर महिलाएं और कई पुरुष भी पानीपुरी खाने के शौकीन हैं। हालाँकि भारत के अलग-अलग राज्यों में इसे अलग-अलग नामों से जाना जाता है। लेकिन लोग इसके स्वाद के दीवाने हैं. हर पानीपुरी वाले के पास आपको लोग मजे से पानीपूरी खाते दिख जाएंगे. …

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मानसून में जोड़ों का दर्द क्यों बढ़ जाता है? जानिए इनके बीच संबंध और उपाय

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जोड़ों का दर्द मानसून में: क्या मानसून जोड़ों के दर्द का कारण बन सकता है: मानसून का मौसम हर किसी के लिए अलग-अलग अनुभव लेकर आता है। कुछ लोगों को ये मौसम बहुत सुहावना लगता है. कुछ लोग इन दिनों गर्म पकौड़े और चाय का आनंद लेते हैं। यहाँ-वहाँ घूमने का …

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Health Update: आजकल, अवसाद और चिंता सर्दी और खांसी की तरह आम हो रही है!

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आजकल हर घर में कोई न कोई मानसिक बीमारी से पीड़ित है। चिंताजनक बात यह है कि डिप्रेशन और एंग्जायटी जैसी गंभीर बीमारियां अब सर्दी-खांसी जैसी आम होती जा रही हैं। हाल ही में हुए एक अध्ययन में चौंकाने वाली बात सामने आई है।   फ़िनलैंड विश्वविद्यालय द्वारा हाल ही …

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चॉकलेट आपकी पढ़ाई में करेगी मदद, इसके फायदे जानकर आप इसे और भी पसंद करने लगेंगे

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चॉकलेट हर किसी को पसंद होती है। खास तौर पर लड़कियां और छोटे बच्चे इसे ज्यादा खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चॉकलेट खाने से आप अपनी पढ़ाई में भी सुधार कर सकते हैं?    चॉकलेट आपकी पढ़ाई में करेगी मदद, इसके फायदे जानकर आप इसे और भी …

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स्वास्थ्य टिप्स: जानिए लूज मोशन का घरेलू उपचार!

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पेट खराब होना या डायरिया होना एक आम समस्या है जो किसी को भी कभी भी परेशान कर सकती है। बारिश के मौसम में लोग आमतौर पर इससे ज़्यादा पीड़ित होते हैं। क्योंकि इन दिनों सड़क किनारे ठेलों पर बिकने वाला खाना बैक्टीरिया से बुरी तरह दूषित होता है।  वैसे …

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