हेल्थ &फिटनेस

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टमाटर, आलू से कहें गले के आसपास के काले धब्बों को अलविदा!

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ब्यूटी टिप्स: चेहरे की तुलना में गर्दन के आसपास का रंग धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है। कुछ में यह और अधिक गहरा हो जाता है। कुछ लोग गर्दन के आसपास काले धब्बों से शर्मिंदा होते हैं। हालाँकि, कुछ लोग चार लोगों के सामने जाने पर आत्मविश्वास खो देते हैं। अगर आप …

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घर के आंगन में भूलकर भी न लगाएं इस फूल का पौधा… आते हैं सांप!

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आमतौर पर सांपों से डर लगता है। चाहे जहरीले सांप हों या गैर जहरीले सांप, इस बात की गारंटी है कि कई लोग बिना कुछ कहे भाग जाएंगे। कई बार सांप घरों में भी घुस जाते हैं. इसके कई कारण हो सकते हैं. कुछ पौधे सांपों के लिए निमंत्रण के …

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क्या आप जानते हैं कि अगर आप एक ही समय पर चावल और रोटी एक साथ खाते हैं तो क्या होता है?

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खाना ना सिर्फ हमारी सेहत को बरकरार रखता है बल्कि कभी-कभी खाना हमारी सेहत को खराब भी कर देता है इसलिए जरूरी है कि हम हेल्दी खाना खाएं।  रात को रोटी खाने और उसके साथ चावल खाने से वजन बढ़ता है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि इन दोनों को एक …

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इन खाद्य पदार्थों को फ्रिज में रखने से न सिर्फ स्वाद खराब होता है, बल्कि सेहत को भी नुकसान पहुंचता

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हेल्थ टिप्स:  रेफ्रिजरेटर का इस्तेमाल खाने को खराब होने से बचाने के लिए किया जाता है. हालांकि, कुछ खाने की चीजें फ्रिज में रखने से ही खराब हो जाती हैं। इतना ही नहीं, वे खाद्य पदार्थ स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं।  जी हां, रेफ्रिजरेटर का इस्तेमाल करते समय यह पता …

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शादी से पहले जरूर पूछें ये 4 सवाल…!

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शादी करना जिंदगी का सबसे अहम फैसला होता है, जिसके लिए हर कदम सोच-समझकर उठाना चाहिए वरना पूरी जिंदगी बर्बाद हो सकती है। जब आप शादी का प्लान बनाएंगे तो आप जिस लड़की को पसंद करते हैं उसके घर जरूर जाएंगे और आपके साथ आपके माता-पिता और करीबी रिश्तेदार भी …

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वैजिनाइटिस की समस्या है? यहां है कारण, समाधान की पूरी जानकारी…

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वैजिनाइटिस एक सामान्य स्थिति है जो ज्यादातर महिलाओं को प्रभावित करती है। इस बीमारी के प्रतिकूल प्रभाव से असुविधा हो सकती है और जीवन की गुणवत्ता खराब हो सकती है। हालाँकि, अच्छी योनि स्वच्छता का अभ्यास करने और हल्के अंडरवियर पहनने से योनिशोथ को आसानी से रोका जा सकता है। …

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पीले दांत: दही में मिलाकर मलें ये चीज.. मोतियों जैसे चमकेंगे आपके पीले दांत..!

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पीले दांत:  सफेद चमकदार दांतों पर धीरे-धीरे पीली परत जम जाती है। इन पीले दांतों की वजह से लोग मुस्कुराने से कतराते हैं। कुछ लोग दिन में दो बार दांत साफ करते हैं लेकिन दांतों का पीला रंग नहीं जाता। पीले दांतों के लिए घरेलू उपचार: दांतों पर पीलेपन के कई …

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क्या आप बरसात के मौसम में सिर में होने वाली खुजली से परेशान हैं? चिंता न करें यहां है एक आसान उपाय..!

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बारिश का मौसम आते ही कई बीमारियों के साथ-साथ सिर में खुजली की समस्या भी बढ़ जाती है। यह बारिश के पानी में मौजूद नमी और गंदगी के कारण स्कैल्प पर फंगल और बैक्टीरियल ग्रोथ के कारण होता है।   अगर आप भी इन समस्याओं से परेशान हैं तो घबराएं …

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चांदीपुरा वायरस: खतरनाक इंसेफेलाइटिस वायरस ने ली 4 बच्चों की जान, जानें लक्षण और बचाव के तरीके

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चांदीपुरा वायरस: गुजरात के साबरकांठा जिले में चांदीपुरा वायरस के संक्रमण से चार बच्चों की मौत हो गई है और दो अन्य का इलाज चल रहा है. एक अधिकारी ने यह जानकारी दी. दोनों बच्चों को जिले के हिम्मतनगर के सिविल अस्पताल में भर्ती कराया गया है. चांदीपुरा वायरस के कारण …

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स्तन की स्वच्छता क्यों महत्वपूर्ण है? अन्यथा गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं

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संक्रमण का खतरा: अनुचित स्तन स्वच्छता से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। पसीने और गंदगी के जमा होने से बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जिससे त्वचा में जलन, खुजली और चकत्ते हो सकते हैं। फंगल संक्रमण: नमी और गर्मी के कारण स्तन के नीचे की त्वचा में फंगल संक्रमण हो …

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