हेल्थ &फिटनेस

Summer Hacks: गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है. घर में पानी रखने के लिए मतला लेने का समय आ गया है. बहुत से लोग पुराने फर्श को बस साफ़ करके दोबारा उपयोग में लाते हैं। बहुत से लोग पाते हैं कि पुरानी मंजिल पानी को उतनी अच्छी तरह ठंडा …

ब्यूटी टिप्स: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में अक्सर चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं। अक्सर बगल, कोहनी, घुटने, गर्दन आदि क्षेत्रों में त्वचा पर चकत्ते (चकत्ते) हो जाते हैं। कई बार हम कुछ आदतों को नजरअंदाज कर …

बालों की देखभाल के टिप्स : बालों को खूबसूरत बनाने के लिए बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। बालों को गलत तरीके से धोने और बहुत अधिक हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बालों को नुकसान पहुंच सकता है। इससे बालों की समस्या हो सकती है और बाल रूखे …

सफाई युक्तियाँ: रसोई गैस का उपयोग आमतौर पर सभी घरों में किया जाता है। लेकिन एक तरफ जहां गैस पर खाना बनाना काफी आसान हो जाता है. वहीं, खाना पकाने के बाद गैस को साफ करना भी ज्यादा मुश्किल नहीं है। हालांकि कई बार टमाटर या बैंगन जैसी सब्जियों को …

  बिना डिग्री के सर्वश्रेष्ठ करियर विकल्प : इस दुनिया में हर कोई अपने करियर में कुछ अलग करके प्रसिद्धि हासिल करना चाहता है, लेकिन यह सपना केवल कुछ लोगों का ही पूरा हो पाता है। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिनके पास प्रतिभा तो होती है लेकिन दिखाने …

ब्यूटी टिप्स: गर्मी का मौसम आते ही कई तरह की परेशानियां शुरू हो जाती हैं। खासतौर पर जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है उन्हें त्वचा संबंधी काफी परेशानियां होती हैं, उनका चेहरा फटा-फटा नजर आता है। इन समस्याओं को कम करने के लिए आप कुछ आसान टिप्स आजमा सकते …

त्वचा की देखभाल के टिप्स: गर्मी के मौसम में खीरे का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें पानी प्रचुर मात्रा में होता है, जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। यह न सिर्फ सेहत बल्कि त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और …

बालों की देखभाल के टिप्स : त्वचा की देखभाल के लिए हम सभी टोनर का इस्तेमाल करते हैं। इतना कि यह बुनियादी त्वचा देखभाल दिनचर्या में भी शामिल है। हालाँकि, अब स्किन टोनर की तरह ही हेयर टोनर भी काफी लोकप्रिय हो रहे हैं। इसका प्रयोग सामान्य रंग के बालों पर …

त्वचा की देखभाल के टिप्स: बदलते मौसम में त्वचा का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए आप महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ये केमिकल प्रोडक्ट्स त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। तो आज हम आपको कुछ आसान घरेलू टिप्स बताएंगे, जिन्हें …

बाल झड़ने का समाधान: आजकल हर कोई बाल झड़ने की समस्या से परेशान है। कम उम्र में ही लोग बाल झड़ने का शिकार हो जाते हैं। बाल झड़ने के महत्वपूर्ण कारणों में पोषण की कमी, खराब जीवनशैली, धूम्रपान, शराब, प्रदूषण आदि शामिल हैं। अगर शरीर में पोषण की कमी हो तो …