हेल्थ &फिटनेस

कांदा भजिया रेसिपी: प्याज भजिया एक लोकप्रिय गुजराती नाश्ता है। जो अक्सर लंच और डिनर में होता है. यहां पढ़ें परफेक्ट प्याज के पकौड़े बनाने की रेसिपी. मानसून के मौसम में प्याज की भाजी खाने का मजा ही अलग है. इसे कैसे स्वादिष्ट बनाया जाए इसकी रेसिपी आपको यहां बताएगा। …

मीठी बूंदी रायता रेसिपी : गर्मियों में फलों का जूस और आइसक्रीम खाकर थक गए हैं और कुछ अलग ट्राई करना चाहते हैं? तो अनोखे स्वाद के लिए आप मीठा बूंदी रायता बना सकते हैं . मीठा बूंदी रायता बनाने के लिए ज्यादा सामग्री की भी जरूरत नहीं होती, यह कम सामग्री में भी …

ब्यूटी टिप्स: गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल के लिए ब्यूटी रूटीन बदलना पड़ता है। उसी तरह मेकअप टिप्स को भी अपग्रेड करने की जरूरत है। गर्मियों में पसीने के कारण मेकअप खराब होने लगता है। इससे बचने के लिए आप हल्के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप हैवी …

किचन हैक्स: नींबू सेहत के अलावा कई चीजों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसका प्रयोग हर घर में किया जाता है। पानी से लेकर खाने तक हर चीज का स्वाद बदलने के लिए नींबू एक बेहतरीन चीज है। कई बार हम निचोड़ने के बाद सारे नींबू को बेकार समझकर …

बरसात के मौसम में कपड़ों से बदबू आती है: बारिश में माहौल रोमांटिक तो हो जाता है लेकिन कुछ परेशानियां भी लेकर आता है। यही माहौल कपड़ों के लिए सबसे बड़ी समस्या बन जाता है. वातावरण में नमी के कारण कपड़े ठीक से नहीं सूखते। अगर यह सूख भी जाए तो …

यह एक ऐसा विषय है जिस पर हमारे देश में लोग चर्चा करने से कतराते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे आयुर्वेद के तीन स्तंभों में से एक माना जाता है? जो हमारे शरीर को पोषण दे सकता है और दोषों को संतुलित करने में मदद कर सकता …

डेंगू बुखार एक मच्छर जनित बीमारी है। जिसमें तेज बुखार और फ्लू जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यदि कोई गर्भवती महिला डेंगू बुखार से पीड़ित है, तो वह अपने बच्चे को संक्रमण दे सकती है, जिससे गर्भावस्था खतरे में पड़ सकती है। जैसे जन्म के समय कम वजन, समय से …

रोटी का आटा: शरीर और हड्डियां कमजोर होने पर लगातार थकान बनी रहती है। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम जरूरी है। अगर आप अपनी हड्डियों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो गेहूं के आटे की जगह मक्के के आटे की रोटी खाना शुरू कर दीजिए. मक्के के आटे की …

सफेद बाल: हर कोई जानता है कि उम्र के साथ बाल सफेद हो जाते हैं। लेकिन फिर भी टेंशन तब बढ़ जाती है जब कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं। 25-30 की उम्र में अगर बाल सफेद होने लगें तो सारी टेंशन दूर हो जाती है। हालांकि, बालों …

त्वचा की देखभाल: स्वस्थ त्वचा के लिए लोग तरह-तरह के सौंदर्य उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं और समय-समय पर फेशियल जैसे उपचार भी कराते हैं। लेकिन मानसून और बरसात का मौसम खूबसूरत त्वचा के लिए दुश्मन बन जाता है। बारिश का मौसम चेहरे को लगातार चिपचिपा बना देता है और मुंहासे …