नई दिल्ली: घी एक ऐसा उर्वरक है जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। शुद्ध देसी घी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसीलिए हमारी माताएं, दादी और नानी सभी खाना पकाने में घी का उपयोग करती हैं। सादी दाल से लेकर रोटी तक, घी हर …
Read More »तनाव: तनाव एक गंभीर समस्या है, इसे हल्के में न लें
आधुनिक समय में तनाव एक आम समस्या बन गई है। कभी इंसान खुश होता है तो कभी दुखी. वे जीवन और मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जीवन में यह चलता रहता है, लेकिन अगर कोई हर समय दुखी रहता है तो यह अच्छा नहीं है। इसे तनाव कहा …
Read More »जूस पीते समय कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये एक गलती, आपकी सेहत को हो सकता है नुकसान
नई दिल्ली: फ्रूट जूस (Fruit Juice on Empty Stomach): सुबह उठने के बाद हम सभी कुछ हेल्दी और ताजगी भरा खाना या पीना चाहते हैं. ऐसे में हममें से कई लोग सुबह खाली पेट जूस पीकर अपने दिन की शुरुआत करते होंगे. ताजे फलों से बना जूस स्वाद में भी अच्छा …
Read More »बस ये छोटी सी कोशिश टूटे हुए रिश्ते को बचाने में मददगार साबित हो सकती है, जानिए
नई दिल्ली: आप किसी भी रिश्ते को लंबे समय तक चलने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। अगर आप एक बार दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ ऐसा कर भी लें तो शादी में ऐसा दिखावा संभव नहीं है। यह एक ऐसा रिश्ता है जिसमें दो अलग-अलग लोगों को कई समझौते करने …
Read More »इस आसान तरीके से घर पर बनाएं आम पापड़ और साल भर इसका लुत्फ उठाएं
नई दिल्ली: गर्मियों में आम लगभग हर किसी का पसंदीदा फल होता है। इसमें विटामिन ए, बी6, बी12, सी, के, फाइबर और फोलिक एसिड जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हैं. आम को ऐसे ही खाने के अलावा इसे शेक, जूस, परना …
Read More »आम नहीं हैं आम की पत्तियां, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
नई दिल्ली: गर्मी का मौसम यानी फलों के राजा आम का मौसम। आम प्रेमी इस मौसम का बेसब्री से इंतजार करते हैं क्योंकि इस मौसम में विभिन्न प्रकार के आम खाने के लिए उपलब्ध होते हैं। दुनिया भर में आम की कई किस्में पाई जाती हैं, जो अपने अनोखे स्वाद के …
Read More »जीवनशैली में इन अहम बदलावों से आप कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से रह सकते हैं दूर
नई दिल्ली: जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, लेकिन अगर स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रही है और लंबे समय तक बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज करने की गलती न करें, क्योंकि ये हो सकते हैं प्रारंभिक लक्षण. कुछ …
Read More »विटामिन डी की कमी से हो सकती है अनिद्रा की समस्या, जीवनशैली में करें ये बदलाव
आजकल ज्यादातर लोग अनिद्रा से परेशान हैं और इसके कई कारण हो सकते हैं। इसका एक मुख्य कारण विटामिन डी की कमी है। शरीर में विटामिन डी की कमी से सोरायसिस, क्रोनिक किडनी रोग, मधुमेह, अस्थमा, अवसाद और कैंसर जैसी कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में …
Read More »कोल्ड ड्रिंक शरीर को जला सकती है अंदर से
नई दिल्ली: गर्मी के मौसम में लोग अक्सर खुद को ठंडा रखने और गर्मी से बचने के लिए कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं। इसके अलावा कई लोग स्नैक्स आदि के साथ कोल्ड ड्रिंक भी पीते हैं। पिछले कुछ समय से इसकी लोकप्रियता तेजी से बढ़ रही है। अगर आप उन …
Read More »RebondHeadache: ज्यादा दवा लेने से भी हो सकता है सिरदर्द, जानें इसके कारण और लक्षण
जालंधर: हम सभी को जीवन में कभी न कभी सिरदर्द होता है। सर्दी-खांसी की तरह सिरदर्द भी एक आम समस्या मानी जाती है। लेकिन, इसके कई प्रकार होते हैं. कुछ लोगों को सिरदर्द के कारण काम करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में जब डॉक्टर दवा देते हैं तो इन दवाओं …
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