हेल्थ &फिटनेस

मानसून स्किन केयर टिप्स: आमतौर पर हर मौसम में अपनी त्वचा का ख्याल रखना जरूरी होता है। लेकिन मानसून के दौरान त्वचा की विशेष देखभाल की दिनचर्या का पालन करना और भी जरूरी हो जाता है। दरअसल, बारिश के मौसम में नमी का सीधा असर त्वचा पर पड़ता है। जिसके …

बालों की देखभाल : हममें से ज्यादातर लोग, खासकर महिलाएं रात को अपने बालों में तेल लगाती हैं और सुबह शैम्पू कर लेती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपके बालों के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी बहुत हानिकारक साबित हो सकता है। दरअसल, ऐसा करने से …

चेहरे की खूबसूरती के साथ-साथ पैरों की खूबसूरती पर भी ध्यान देना जरूरी है। हालांकि, महिलाएं अपने पैरों की देखभाल को लेकर ज्यादा सजग नहीं रहती हैं और जब पैरों पर मृत त्वचा जमा होने के कारण पैर खुरदरे हो जाते हैं, तब उन्हें एहसास होता है कि पैर खराब …

बालों की देखभाल : प्याज का रस बालों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इस रस को लगाने से कुछ देर के लिए आंखों में जलन तो होती है लेकिन बाल लंबे और घने हो जाते हैं। इसलिए अब प्याज के रस वाले कई हेयर केयर उत्पाद आने लगे हैं। …

बाल देखभाल युक्तियाँ : बाल आपकी सुंदरता का आधार हैं। महिलाएं इसकी अच्छे से देखभाल करती हैं ताकि यह अच्छे से बढ़े और स्वस्थ रहे। महिलाएं अपने बालों पर कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं और कई तरह के नुस्खे भी आजमाती हैं। इन प्रोडक्ट्स और उपायों को करने …

ब्यूटी टिप्स: हम सभी अपनी स्किन केयर रूटीन में कई तरह के प्रोडक्ट्स शामिल करते हैं। लेकिन इसमें तेल की भी जरूरत पड़ती है. इस तेल को कभी-कभी अकेले और कभी-कभी आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर लगाया जाता है। इन्हीं में से एक है बादाम का तेल। जो मीठे बादाम …

बरसात के मौसम में त्वचा की देखभाल : मानसून का मौसम शुरू हो चुका है। राज्य भर में बारिश की स्थिति बन गई है, मानसून के मौसम में बढ़ी हुई आर्द्रता अपने साथ त्वचा संबंधी कई समस्याएं लेकर आई है। इस मौसम में त्वचा तैलीय हो जाती है जिससे मुहांसे, ब्लैकहेड्स …

ब्यूटी टिप्स : खूबसूरत दिखना किसे पसंद नहीं है? शरीर को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। चेहरे की त्वचा का तो हम ख्याल रखते हैं लेकिन शरीर के कई हिस्से ऐसे होते हैं, जिन पर हमारा ध्यान नहीं जाता। उदाहरण के लिए गर्दन, गर्दन भी …

फायदे केले के साथ दूध: रात में दूध और केला खाने से होते हैं ये 4 बड़े फायदे, ऐसे करें सेवन स्वस्थ रहने के लिए दूध और केले का कॉम्बिनेशन सबसे अच्छा है। ये दोनों पोषक तत्वों से भरपूर हैं. रात के समय दूध और केला खाने से आपको कई फायदे …

बालों का झड़ना महिलाओं के लिए सबसे बड़ी परेशानियों में से एक है, बालों को झड़ने से रोकने के लिए महिलाएं कई तरकीबें अपनाती हैं। अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं तो आप सही जगह पर आए हैं, आज हम आपको हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में ऐसा …