हेल्थ &फिटनेस

हृदय स्वास्थ्य: हृदय के आसपास छाती में तरल पदार्थ भरने की स्थिति को मेडिकल भाषा में पेरीकार्डियल इन्फ्यूजन कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय के आसपास तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इस स्थिति के कई कारण होते हैं जैसे संक्रमण, चोट या अन्य बीमारी। यदि इस …

पेरेंटिंग टिप्स: देश में ऐसे कई मामले सामने आ रहे हैं जहां सूखी बर्फ खाने से लोगों की मौत हो जाती है। हाल ही में छत्तीसगढ़ के राजनांद गांव में ऐसी दुखद घटना सामने आई है. दरअसल, राजनांदगाम में एक 3 साल के बच्चे ने एक शादी समारोह के दौरान …

हेल्थ टिप्स: आजकल ज्यादातर सामान खरीदते समय यह सवाल उठता है कि वह असली है या नकली। खासतौर पर खाना खरीदते समय। शहद के अलावा पनीर भी कोई चीज खरीदते समय दिमाग में असली और नकली का सवाल घूमता रहता है। कई लोगों को पनीर इतना पसंद होता है कि …

डायबिटीज की आयुर्वेदिक दवा:- आज के समय में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन गई है कि बच्चों के साथ-साथ बुजुर्ग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए हमारे आहार और जीवनशैली में कई बदलाव करने की आवश्यकता होती है। मधुमेह को नियंत्रित करने के …

शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए नियमित रूप से पर्याप्त पानी पीना चाहिए। शरीर में पानी की कमी बहुत गंभीर है और इससे कई गंभीर बीमारियों का खतरा रहता है। कम पानी पीने से शरीर के अंदरूनी अंगों को नुकसान पहुंचता है। इससे पेट और पाचन तंत्र से …

वेजिटेबल खट्टा ढोकला रेसिपी: ढोकला एक ऐसी डिश है जो गुजरात में बहुत लोकप्रिय है। छोटे बच्चे हों या बड़े सभी को खट्टापन महसूस होता है। आज हम आपको यहां खट्टा ढोकला गुजराती जागरण की रेसिपी बताएंगे। यहां बताई गई स्टेप बाई स्टेप प्रक्रिया को फॉलो करके आप घर पर …

क्या आपने कभी कटहल कोरमा का स्वाद चखा है? यह एक ऐसी सब्जी है जो नॉनवेज लोगों को भी पसंद आती है. इसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं. आज हम आपको इसकी रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं. सामग्री उबला हुआ कटहल – 1/2 किलो …

Summer Workout Tips: गर्मियों में वर्कआउट करना आसान नहीं है. यदि आप सर्दियों की तुलना में गर्मियों में व्यायाम करते हैं, तो आपको पसीना जल्दी आने लगता है। ऐसे में अगर आप कुछ टिप्स का ध्यान रखें तो वर्कआउट के दौरान होने वाली इन समस्याओं को काफी हद तक कम …

रिलेशनशिप टिप्स : चाहे गर्लफ्रेंड-बॉयफ्रेंड का रिश्ता हो या शादीशुदा जोड़ा। कुछ गलतियाँ ऐसी होती हैं जो एक प्यारे और मजबूत रिश्ते में भी खटास ला सकती हैं। किसी भी रिश्ते को निभाने के लिए सिर्फ प्यार ही नहीं बल्कि समझ भी जरूरी है। जोड़े रिश्ते को लंबे समय तक …

खिचड़ी हर घर में बनने वाली एक आम डिश है. जब भी आपका कुछ हल्का और सिंपल खाने का मन करता है तो सबसे पहली चीज जो आपके दिमाग में आती है वह है खिचड़ी। आज हम सामान्य चावल और दाल की खिचड़ी की जगह मखाना खिचड़ी की रेसिपी शेयर …