हेल्थ &फिटनेस

क्या ब्लैक हेयर डाई आपके बालों को नुकसान पहुंचाती है: खूबसूरत दिखने के लिए चेहरे के साथ-साथ बालों का मजबूत, घना और मुलायम होना बहुत जरूरी है। लेकिन, आजकल बढ़ते काम के तनाव, अनियमित खान-पान और प्रदूषण आदि के कारण कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद होने लगे …

बच्चों के स्वास्थ्य संबंधी टिप्स : बच्चे को दाल का पानी पिलाना फायदेमंद माना जाता है. दालें फाइबर से भरपूर होती हैं। इसके सेवन से शिशु को पेट संबंधी कोई भी समस्या नहीं होती है। दाल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल, एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। दाल के पानी में विटामिन, खनिज, …

पेरेंटिंग टिप्स : शरीर में खुशबू लाने के लिए लोग परफ्यूम या डियोड्रेंट का इस्तेमाल करते हैं। खासतौर पर किसी शादी या पार्टी में, इसके अलावा अगर आप कहीं बाहर जा रहे हैं तो परफ्यूम लगाना न भूलें। साथ ही कुछ लोग अपने बच्चे के शरीर पर परफ्यूम भी लगाते हैं, …

दही खाने के फायदे: आपने अक्सर लोगों को कहते सुना होगा कि बादाम खाना चाहिए क्योंकि इससे प्रोटीन मिलता है। लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जिन्हें बादाम खाना पसंद नहीं है। तो उनके लिए दही के रूप में एक बहुत अच्छा विकल्प मौजूद है। दही दही में बादाम से भी …

नींबू पानी: गर्मी के दिनों में नींबू पानी हर किसी को पसंद होता है. यह प्यास बुझाता है और स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा है। लेकिन क्या दो साल से कम उम्र के बच्चों को नींबू पानी देना ठीक है? नींबू पानी में विटामिन-सी और कई जरूरी पोषक तत्व होते …

वॉटर पार्क के लिए टिप्स: गर्मी की छुट्टियों में बच्चे घूमने जाने की जिद करते हैं। कोई पहाड़ों पर जाना चाहता है तो कोई अपने दादा-दादी के घर जाने की जिद करता है। कुछ बच्चे ऐसे भी हैं जो भीषण गर्मी से राहत पाने के लिए वॉटर पार्क जाने की मांग …

पेरेंटिंग टिप्स: हर कोई जानता है कि 6 महीने तक के बच्चों को सिर्फ मां का दूध या फॉर्मूला दूध ही देना चाहिए। लेकिन जैसे ही बच्चा 6 महीने का हो जाता है, माता-पिता नए-नए स्वाद आज़माना शुरू कर देते हैं। हालाँकि, 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की किडनी, …

पेरेंटिंग टिप्स : गर्मी का मौसम आते ही प्रचंड गर्मी से छोटे और बूढ़े दोनों बच्चों में घमौरियां होने लगती हैं। नवजात शिशुओं की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए खुजली और चकत्ते उन्हें अधिक परेशान करते हैं। अलाई के कारण कई बच्चों को बुखार भी हो जाता है। इसे मेडिकल …

नूडल्स पकाना: बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को नूडल्स खाना बहुत पसंद होता है. लेकिन जब हम इसे घर पर बनाते हैं तो कुछ छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं। इस लेख में जानिए. बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को नूडल्स खाना बहुत पसंद होता है. लेकिन जब हम इसे …

शायद आपको इस बात का अंदाजा न हो कि ब्रेन ट्यूमर के शुरुआती लक्षण कितने भ्रामक हो सकते हैं। हम अक्सर इन लक्षणों को अनदेखा कर देते हैं और सोचते हैं कि ये आम बीमारियों के लक्षण हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटे-छोटे लक्षण किसी गंभीर बीमारी …