पेशाब करते समय जलन होना एक आम समस्या है, जिसे मूत्र मार्ग में जलन (डिसुरिया) भी कहा जाता है। यह कई कारणों से हो सकता है, जिसमें मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई), यौन संचारित रोग (एसटीआई), गुर्दे की पथरी और प्रोस्टेटाइटिस शामिल हैं।
अगर आपको पेशाब करते समय लगातार जलन महसूस हो रही है, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
मूत्र में जलन के कुछ संभावित कारण
यूटीआई: यह मूत्र मार्ग का सबसे आम संक्रमण है, जो आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण होता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को यूटीआई होने का खतरा अधिक होता है।
एसटीआई : कई एसटीआई, जैसे गोनोरिया, क्लैमाइडिया और हर्पीज, मूत्र में जलन पैदा कर सकते हैं।
गुर्दे की पथरी : जब मूत्र में खनिज क्रिस्टल जमा होकर पथरी का रूप ले लेते हैं, तो पेशाब करते समय दर्द और जलन हो सकती है।
प्रोस्टेटाइटिस : यह प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन है, जो पुरुषों में मूत्राशय के नीचे स्थित होती है।
मधुमेह: उच्च रक्त शर्करा का स्तर मूत्र मार्ग में जलन और अन्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
दवाओं के दुष्प्रभाव : कुछ दवाएं, जैसे एंटीबायोटिक्स और कुछ दर्द निवारक दवाएं, मूत्र में जलन पैदा कर सकती हैं।
पेशाब में जलन से राहत पाने के उपाय
पानी पीएं: खूब सारा पानी पीने से मूत्रमार्ग साफ हो जाता है और बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं।
क्रैनबेरी जूस: क्रैनबेरी जूस में एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो यूटीआई को रोकने में मदद कर सकते हैं।
प्रोबायोटिक्स: प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो मूत्र मार्ग में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर दवाएं: इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं मूत्र में जलन और दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।
गर्म सेंक : गर्म सेंक मूत्रमार्ग की मांसपेशियों को आराम देता है और दर्द को कम करता है।
अगर आपको पेशाब करते समय लगातार जलन महसूस हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है। डॉक्टर आपके लक्षणों का मूल्यांकन करेंगे और उचित उपचार सुझाएँगे।