शरीर की दुर्गंध: महंगे परफ्यूम छोड़ें, इस्तेमाल करें ये सस्ते परफ्यूम, पसीने की दुर्गंध से मिलेगी स्थाई राहत

शरीर की दुर्गंध के लिए घरेलू उपचार: गर्मियों में पसीना आना आम बात है। लेकिन अगर ज्यादा पसीना आए तो शरीर से बदबू आने लगती है। कई लोगों के पसीने से बदबू आती है और दूसरों के लिए पास बैठना मुश्किल हो जाता है। शरीर की दुर्गंध किसी को भी सबके सामने शर्मिंदा कर सकती है। 

जिन लोगों को बहुत ज्यादा पसीना आता है और बहुत ज्यादा बदबू आती है वे महंगे महंगे परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ऐसी चीजों का असर भी कुछ घंटों तक ही रहता है. शाम होते-होते इसकी खुशबू भी खत्म हो जाती है और पसीने की बदबू फिर सताने लगती है। ऐसे में अगर आप कुछ घरेलू उपाय आजमाएं तो आप पसीने की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं। आइए आज हम आपको 5 घरेलू उपाय बताते हैं जो शरीर की दुर्गंध को दूर कर सकते हैं। 

नींबू का रस 

नींबू में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। जो पसीने से बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। अगर आप पसीने की दुर्गंध को दूर करना चाहते हैं तो नहाने के बाद नींबू के रस में भिगोकर शरीर के उन हिस्सों पर नींबू का रस लगाएं जहां ज्यादा पसीना आता हो। संवेदनशील त्वचा पर नींबू का रस न लगाएं। 

मीठा सोडा 

बेकिंग सोडा पसीने को भी सोखता है और गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। अगर पसीने की बदबू बहुत ज्यादा आती है तो नहाने से पहले उन हिस्सों पर बेकिंग सोडा लगाएं जहां पर ज्यादा पसीना आता हो। बेकिंग सोडा को कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर धो लें। 

सिरका 

सेब का सिरका भी पसीने की दुर्गंध को दूर करने में कारगर है। इसके लिए आधा कप पानी में आधा कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इसे एक स्प्रे बोतल में भर लें। नहाने के बाद इस मिश्रण को शरीर पर स्प्रे करें। सेब के सिरके के अम्लीय गुण शरीर में गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देंगे। 

आलू 

पसीने की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए यह एक कारगर उपाय है। आप आलू की मदद से भी पसीने की दुर्गंध को दूर कर सकते हैं। ऐसा नहाने से पहले करना चाहिए. आलू का एक टुकड़ा बनाकर शरीर के उन हिस्सों पर लगाएं जहां ज्यादा पसीना आता हो और बदबू आती हो। इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर स्नान कर लें। 

पुदीना 

पुदीना शरीर की दुर्गंध को दूर करने में भी मदद करता है। पुदीने की पत्तियों का पेस्ट बनाकर शरीर पर लगाएं। इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। पुदीने का पेस्ट दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी मार देगा। अगर आप सुबह ऐसा करते हैं तो पूरे दिन शरीर से बदबू नहीं आएगी।