रक्तदान करने से शरीर को होने वाले फायदे…!

रक्तदान करना एक अद्भुत उपहार माना जाता है क्योंकि यह न केवल रक्तदान करना बल्कि एक या एक से अधिक लोगों को जीवन देना भी माना जाता है। 

हमारे देश में रक्तदान को लेकर कई जागरूकता कार्यक्रम चलाए जा रहे हैं। लेकिन मरीजों को जरूरत के अनुरूप रक्त नहीं मिल पा रहा है. इसका कारण लोगों में रक्तदान को लेकर बनी गलत धारणा है। रक्तदान करने के फायदों के बारे में अभी भी कम ही लोग जानते हैं।

यदि किसी व्यक्ति के शरीर में आयरन की कमी है, तो वह विभिन्न बीमारियों से पीड़ित होगा, लेकिन उनमें से सबसे पहले हैं ऊतकों की क्षति, लीवर की क्षति और शरीर में ऑक्सीजन की समस्या। लेकिन सामान्य रक्तदाताओं के शरीर में आयरन का स्तर नियमित रहता है। लिवर संबंधी समस्याओं से बचने के लिए रक्तदान से मदद मिलती है।

 अगर आप स्वस्थ हैं और अपने दिल को जीवन भर स्वस्थ रखना चाहते हैं तो रक्तदान करना बहुत अच्छा है। यह तनाव को कम करता है, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है, नकारात्मक भावनाओं को दूर करता है, रक्तदान से उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे का खतरा कम होता है।