भारतीय व्यंजनों में अलग-अलग व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए अलग-अलग मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये मसाले आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं? इलायची एक मसाला है जिसका उपयोग भारतीय रसोई में बड़े पैमाने पर किया जाता है। आइए जानें कि कैसे इलायची का रोजाना इस्तेमाल आपको प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा दे सकता है।
इलायची पाउडर का उपयोग आप
चमकती त्वचा के लिए इलायची का उपयोग निम्नलिखित तरीकों से कर सकते हैं। लगभग 5-10 इलायची की फली को बारीक पीस लीजिए. आप इस पाउडर को शहद और दूध के साथ मिलाकर घर पर ही प्राकृतिक फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इस पेस्ट को रोजाना अपने चेहरे पर लगाएं।
इलायची और दही फेस पैक
हाइड्रेटिंग फेस मास्क बनाने के लिए दही में एक चम्मच इलायची पाउडर मिलाएं। यह फेस मास्क मुंहासों के दाग को कम करने में भी मदद कर सकता है। आप चाहें तो इस मिश्रण में थोड़ा बेसन भी मिला सकते हैं. इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब फेस पैक सूख जाए तो अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
इलायची के पानी का प्रयोग:
इलायची के पानी के इस्तेमाल से भी आप चमकदार त्वचा पा सकते हैं। इसके लिए 5-10 इलायची की फलियों को एक गिलास पानी में तब तक उबालें जब तक पानी कम न हो जाए और इलायची का रंग हल्का न हो जाए। उसे ठंडा हो जाने दें। आप इसे फेसवॉश या टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। चमकती त्वचा के अलावा आप इलायची के इस्तेमाल से सांसों की दुर्गंध से भी छुटकारा पा सकते हैं। आप अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए भोजन के बाद दिन में दो बार गरारे करने के लिए इस इलायची के पानी का उपयोग कर सकते हैं।