अपने बच्चे को जरूर सिखाएं ये स्वच्छता संबंधी आदतें, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

शिशु की स्वच्छता  : मनुष्य का स्वस्थ और स्वच्छ रहना बहुत जरूरी है। ऐसे में माता-पिता को अपने बच्चों को स्वच्छता से जुड़ी कुछ जरूरी बातें सिखानी चाहिए

हाथों की सफाई

हाथों पर कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस होते हैं, जो आसानी से हमारे शरीर में पहुंच सकते हैं। इसलिए बच्चों को कम उम्र से ही खाने से पहले और बाद में हाथ साफ करने के बारे में बताना चाहिए। 

दांतों की सफाई

लगभग सभी छोटे बच्चों को अपने दाँत ब्रश करना पसंद नहीं होता। बच्चों को दाँत साफ करने के बारे में बताया जाना चाहिए। उन्हें सोने से पहले ब्रश करना चाहिए, गंदी चीजें मुँह में नहीं डालनी चाहिए। ये सब बताया जाना चाहिए। 

शौचालय का उपयोग करें

बच्चों को बचपन से ही शौचालय का सही तरीके से इस्तेमाल करना सिखाया जाना चाहिए। इसके अलावा, उन्हें शौचालय का इस्तेमाल करने के बाद हाथ-पैरों की सफाई के बारे में भी जागरूक किया जाना चाहिए। 

नाखून

लंबे नाखूनों में गंदगी जमा हो जाती है जो खाना खाने के बाद हमारे पेट में जा सकती है जिससे हम बीमार हो सकते हैं। ऐसे में हमें अपने बच्चों को समय-समय पर नाखून काटने की आदत डालनी चाहिए।

नहाना

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, माता-पिता उन्हें नहलाना बंद कर देते हैं। ऐसे में बच्चों को हर दिन नहाने की आदत डालना बहुत जरूरी है।