sweta kumari

ipkhabar

क्या आप बिना जिम और डाइटिंग के वजन कम करना चाहते हैं? आज से ही अपनाएं ये टिप्स

627262 Weight Loss

वजन घटाना : आजकल बहुत से लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं। वजन कम करने के लिए लोग कई तरह के टिप्स अपनाते हैं। डाइटिंग से लेकर जिम में घंटों बिताने तक लेकिन कोई सफलता नहीं मिली। वजन कम करने के लिए आप इन टिप्स को अपना सकते हैं।  वज़न आजकल …

Read More »

सुबह खाली पेट लहसुन खाने से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है, इम्यून सिस्टम मजबूत होता

Garlic

अगर आप खाली पेट लहसुन खाते हैं तो इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, लहसुन स्वास्थ्य लाभों का एक पावरहाउस है। दरअसल यह हमारे शरीर के लिए प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह काम करता है। लहसुन में मैग्नीशियम, कैल्शियम, जिंक, सेलेनियम के साथ विटामिन सी, …

Read More »

ऑस्ट्रेलिया के लिए आसान नहीं होगा WTC का फाइनल मुकाबला, ये तीन साउथ अफ्रीकी खिलाड़ी देंगे कड़ी टक्कर

Image 2025 01 07t130604.266

साउथ अफ्रीका बनाम ऑस्ट्रेलिया WTC फाइनल: वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप 2025 का फाइनल जून महीने में खेला जाएगा. पिछले सीज़न की चैंपियन ऑस्ट्रेलिया लगातार दूसरी बार फाइनल में जगह बनाएगी, लेकिन दक्षिण अफ्रीका खिताब के लिए पहली बार दावेदारी करेगा। लेकिन WTC का फाइनल मैच ऑस्ट्रेलिया के लिए आसान नहीं होगा. क्योंकि …

Read More »

ऑस्ट्रेलिया से हार के बाद भारत को एक और झटका: टेस्ट रैंकिंग में नुकसान, साउथ अफ्रीका टॉप पर

Image 2025 01 07t130456.890

टीम इंडिया: टेस्ट क्रिकेट का सीजन चल रहा है. भारतीय टीम ने हाल ही में ऑस्ट्रेलिया का दौरा किया था. जहां टीम इंडिया को ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ टेस्ट सीरीज में 1-3 से हार का सामना करना पड़ा है. दूसरी ओर, पाकिस्तान की टीम भी दक्षिण अफ्रीका के दौरे पर है. इन …

Read More »

जड़ेजा ठीक हैं लेकिन सुंदर और रेड्डी को टीम में शामिल नहीं किया जाना चाहिए: संजय मांजरेकर ने टीम इंडिया पर उठाए सवाल

Image 2025 01 07t130343.772

नीतीश कुमार रेड्डी पर संजय मांजरेकर:   ऑस्ट्रेलिया ने 5 जनवरी को सिडनी में खेले गए पांचवें और अंतिम टेस्ट में भारत को छह विकेट से हराकर बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी 2024-25 जीती। इस जीत के साथ ऑस्ट्रेलिया 10 साल बाद बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी जीतने में सफल रहा और विश्व टेस्ट चैंपियनशिप के फाइनल …

Read More »

BRICS में भारत के सहयोगियों की एंट्री, चीन-पाकिस्तान को लगेगी मिर्ची

Image 2025 01 07t130227.568

ब्रिक्स सदस्यता: ब्राज़ील वर्तमान में विकासशील देशों के ब्रिक्स समूह का अध्यक्ष है। सोमवार को, ब्राज़ील ने घोषणा की कि एक नया देश, इंडोनेशिया, पूर्ण सदस्य के रूप में ब्रिक्स में शामिल हो गया है। इंडोनेशिया दुनिया में सबसे बड़ी मुस्लिम आबादी वाला देश है, साथ ही पाकिस्तान, एक इस्लामी देश …

Read More »

तिब्बत में दो घंटे में सात भूकंप, 53 की मौत: भारत भी प्रभावित

Image 2025 01 07t130114.871

तिब्बत में भूकंप: मंगलवार (7 जनवरी) तड़के भारत और नेपाल समेत तीन देशों में भूकंप के झटके महसूस किए गए। नेपाल में भूकंप की तीव्रता रिक्टर स्केल पर 7.1 थी. भारत में दिल्ली, उत्तर प्रदेश, बिहार, बंगाल और सिक्किम में भी भूकंप के झटके महसूस किये गये। तिब्बत में दो घंटे …

Read More »

हौथी क्षेत्र में कैद भारतीय नर्स निमिषा प्रिया, ईरान की बचाव की आखिरी उम्मीद

Image 2025 01 07t130011.601

निमिषा प्रिया केस: केरल की नर्स निमिषा प्रिया को यमन में मौत की सजा सुनाई गई है। हाल ही में खबर आई थी कि यमनी नागरिक की हत्या के मामले में निमिषा को फांसी देने की मंजूरी राष्ट्रपति ने भी दे दी है. यमनी दूतावास ने स्पष्ट किया है कि राष्ट्रपति …

Read More »

26 साल बाद भारत पर से प्रतिबंध हटाएगा अमेरिका, पाकिस्तान को लगेगी मिर्ची

Image 2025 01 07t125900.587

भारत-अमेरिका परमाणु निगम : भारत और अमेरिका के बीच व्यापार संबंधों को गहरा करने के लिए अमेरिका ने दोनों देशों के बीच परमाणु सौदों पर लगे प्रतिबंध को हटाने का फैसला किया है। भारतीय परमाणु कंपनियों और अमेरिकी कंपनियों के बीच गठजोड़ स्थापित करने के उद्देश्य से अमेरिका प्रतिबंध हटाएगा। वहीं, …

Read More »

प्रशांत किशोर की तबीयत बिगड़ी, अस्पताल में भर्ती छात्र इसके लिए आंदोलन कर रहे

Image 2025 01 07t125800.802

प्रशांत किशोर की तबीयत बिगड़ी: जन सुराज पार्टी के प्रमुख और चुनाव पूर्व रणनीतिकार प्रशांत किशोर 2 जनवरी शाम 5 बजे से बिहार के पटना में अनशन पर हैं. इसी बीच सोमवार (6 जनवरी) देर रात उनकी तबीयत बिगड़ गई। फिर मंगलवार (7 जनवरी) सुबह मेडिकल टीम उनके घर पहुंची. जांच …

Read More »