लंबे बाल: हर महिला लंबे, सुंदर, काले, घने और मजबूत बाल चाहती है। इसके लिए महिलाएं घरेलू नुस्खों से लेकर केमिकल प्रोडक्ट्स तक का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन कई कोशिशों के बाद भी उन्हें मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है। जबकि रासायनिक उत्पाद बालों को स्वस्थ बनाने की बजाय उन्हें कमजोर …

सेक्स करना एक खास एहसास है. लेकिन शारीरिक संबंध उतना ही भावनात्मक स्वास्थ्य से जुड़ा है जितना शारीरिक स्वास्थ्य से। जब कोई महिला पहली बार संभोग करती है तो उसके शरीर में कई बड़े बदलाव आते हैं। जिसके कारण वह असहज और चिंतित हो सकता है। यह समझना जरूरी है …

गर्म पानी के साथ घी: घी का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। घी को लोग अलग-अलग तरीके से अपनी डाइट में शामिल करते हैं। कई लोग अलग-अलग चीजों के साथ घी को औषधि के रूप में भी लेते हैं। घी डालने से खाने-पीने की चीजों में भी स्वाद आता …

भुना हुआ अदरक: अदरक एक हरा मसाला है जिसका उपयोग रोजमर्रा के खाना पकाने में किया जाता है जो औषधीय गुणों का खजाना है। आयुर्वेद में अदरक का उपयोग वर्षों से घरेलू उपचार और औषधि के रूप में किया जाता रहा है। हालाँकि, भुनी हुई अदरक खाने के फायदों के बारे …

गूंद: अगर सर्दियों में स्वस्थ रहना है तो आहार में पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना जरूरी है। सर्दियों में शरीर को ऊर्जा और गर्मी प्रदान करने वाले गर्म खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ जाता है। सर्दियों में तरह-तरह के वसन भी खाए जाते हैं. विभिन्न प्रकार के …

हम बीमारियों से बचने के लिए दवाइयां लेते हैं, लेकिन अगर दवाइयां नकली या खराब गुणवत्ता की हों तो हमारा क्या होगा? आप बेहतर होने के बजाय और अधिक बीमार हो जायेंगे। हालांकि, कुछ कंपनियां मुनाफे के लिए लोगों की जिंदगी दांव पर लगा रही हैं और ऐसा हिमाचल प्रदेश …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहना हर किसी की प्राथमिकता बन गया है। खासकर पेट की चर्बी कम करना सबसे बड़ी चुनौती है। अतिरिक्त चर्बी न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी पर असर डालती है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है। अगर आप भी वजन कम …

हरी मटर के फायदे: गलत खान-पान की आदतों और अनियमित जीवनशैली के कारण ब्लड शुगर के मरीजों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। इसीलिए आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए जो रक्त शर्करा को कम करने में मददगार साबित हों। ठंड के मौसम में बिकने वाली ताजी …

शीतकालीन स्नान युक्तियाँ: सर्दियों में स्नान के लिए गर्म पानी का उपयोग करना एक बहुत ही आरामदायक विकल्प है। यह आदत न सिर्फ शारीरिक आराम देती है बल्कि मानसिक तनाव भी कम करती है। हालांकि, गर्म पानी से नहाने के फायदे के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं। नहाने के पानी का …

महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव के नतीजे आए एक हफ्ते से ज्यादा का समय बीत चुका है, लेकिन सरकार के गठन या मुख्यमंत्री के चेहरे को लेकर अभी तक कोई आधिकारिक बयान सामने नहीं आया है. हालांकि यह लगभग तय है कि मुख्यमंत्री बीजेपी का ही होगा, लेकिन महायुति के भीतर दोनों …