स्वस्थ रहने के लिए शरीर को आयरन की आवश्यकता होती है। इससे शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। हीमोग्लोबिन सांस के साथ ली गई ऑक्सीजन को पूरे शरीर में पहुंचाने का काम करता है। इसकी कमी से एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी होने का खतरा हो सकता …

संगीत की दुनिया में तबले की अपनी अलग पहचान रखने वाले उस्ताद ज़ाकिर हुसैन नहीं रहे। 73 वर्ष की आयु में उनका निधन हो गया। अमेरिका के सैन फ्रांसिस्को के एक अस्पताल में इलाज के दौरान उन्होंने आखिरी सांस ली। मशहूर तबला वादक के परिवार ने सोमवार को यह जानकारी …

पिछले 10 महीने से किसान अपने आमों के लिए हरियाणा-पंजाब के शंभू-खनुरी बॉर्डर पर धरना दे रहे हैं. इस बीच फसलों के न्यूनतम समर्थन मूल्य समेत 13 मांगों को लेकर आज किसान पंजाब को छोड़कर पूरे देश में ट्रैक्टर मार्च कर रहे हैं. किसानों का ट्रैक्टर मार्च दोपहर 2 बजे …

मुकेश खन्ना: अभिनेता मुकेश खन्ना का आइकॉनिक सुपरहीरो किरदार शक्तिमान काफी समय से चर्चा में है। यशराज फिल्म्स की टीम ने उनके राइट्स खरीदने के लिए उनसे संपर्क भी किया, लेकिन मुकेश ने साफ इनकार कर दिया। एक्टर नहीं चाहते कि ये रोल रणवीर सिंह निभाएं. हालांकि उन्होंने अल्लू अर्जुन के …

तापसी पन्नू शॉक्स न्यूज़: तापसी पन्नू ने पिछले साल मार्च में नहीं बल्कि पिछले साल दिसंबर में गुपचुप तरीके से शादी कर ली थी। ये खुलासा खुद तापसी ने किया है. एक बातचीत में उन्होंने बताया कि उन्होंने और उनके पति मैथियास बो ने पिछले साल दिसंबर में शादी की थी. …

दिलजीत दोसांझ पोस्ट स्पार्क विवाद: लोकप्रिय गायक और अभिनेता दिलजीत दोसांझ इन दिनों भारत दौरे पर हैं। उनके इस दौरे की इस समय खूब चर्चा हो रही है, लेकिन इसका विवादों से भी नाता जुड़ गया है. अब दिलजीत का एक सोशल मीडिया पोस्ट फिर विवादों में है. हाल ही में …

दिलजीत दोसांझ लाइव कॉन्सर्ट: लोकप्रिय गायक दिलजीत दोसांझ के प्रशंसकों को एक बड़ी सौगात मिलने वाली है। इस साल दिलजीत दोसांझ का भारत दौरा काफी सुर्खियों में है. उनके लाइव कॉन्सर्ट के लिए टिकट पाने के लिए प्रशंसकों में एक अलग ही क्रेज था लेकिन जब आपको पता चले कि यह …

Guru Randhawa Support Farmers: देशभर में किसान आंदोलन चल रहा है. किसान एक बार फिर अपनी मांगों को लेकर आंदोलन करने के लिए सड़कों पर उतर आए हैं. देशभर में आंदोलन हो रहे हैं. कई सेलेब्स उनके सपोर्ट में आए हैं. अब किसानों के समर्थन में पंजाबी सिंगर गुरु रंधावा भी …

शाकिब अल हसन बैन: करियर के आखिरी दौर में बांग्लादेश क्रिकेट टीम के दिग्गज ऑलराउंडर शाकिब अल हसन के लिए बेहद बुरी खबर है। शाकिब के गेंदबाजी एक्शन को संदिग्ध माना जा रहा है, जिसके चलते उनके गेंदबाजी एक्शन पर प्रतिबंध लगा दिया गया है. अब ये खिलाड़ी कभी गेंदबाजी नहीं …

ईसा ने मांगी जसप्रीत बुमराह से माफी: भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच 5 मैचों की टेस्ट सीरीज का तीसरा मैच 14 दिसंबर से ब्रिस्बेन के गाबा में खेला जा रहा है। इस मैच में एक बड़ा विवाद भी देखने को मिला. इसके केंद्र में इंग्लैंड की पूर्व क्रिकेटर ईशा गुहा हैं। …