COVID-19 महामारी का स्वास्थ्य पर कई तरह के प्रभाव पड़े हैं, और हाल के शोध से पता चला है कि COVID-19 संक्रमण से डिस्लिपिडेमिया या उच्च कोलेस्ट्रॉल विकसित होने का जोखिम लगभग 30 प्रतिशत बढ़ सकता है। अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए इस अध्ययन में …

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO)  ने हाल ही में कुछ अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की सूची जारी की है, जिनका नियमित सेवन शरीर में बीमारियों का कारण बन सकता है। इसमें मुख्य रूप से मोटापा, हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह शामिल हैं।   ऐसे में स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखने के लिए यह जरूरी है …

Side Effect Of Lukewarm Water:   कई बार हम अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए गुनगुना पानी पीते हैं। आमतौर पर वजन कम करने की कोशिश करने वाले लोग कम पानी पीते हैं। हालांकि गुनगुना पानी पीने से कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन हर व्यक्ति के शरीर की …

Truck driver accident:  ट्रक चालकों की पूरी नींद नहीं लेने के कारण सड़क हादसों के बढ़ते खतरे का हवाला देते हुए डॉक्टरों के एक संगठन ने देश में हर दो साल में इन चालकों की नियमित ‘स्लीप स्क्रीनिंग’ (नींद से संबंधित बीमारियों का पता लगाने के लिए की जाने वाली स्वास्थ्य …

टाइप 2 डायबिटीज के लिए मसाले: डायबिटीज की वजह से पूरी दुनिया में लोग इस डर में रहते हैं कि कहीं उन्हें ये बीमारी न हो जाए। जिन लोगों को पहले से ही डायबिटीज है उनके लिए जिंदगी काफी मुश्किल होती है, क्योंकि ऐसे में ब्लड शुगर लेवल चेक करते …

बढ़ते प्रदूषण और संक्रमण के कारण स्वास्थ्य को बनाए रखना बेहद चुनौतीपूर्ण हो गया है। दिवाली के बाद दिल्ली के कई इलाकों में हवा की गुणवत्ता 400 से ऊपर पहुंच गई है, जो स्वास्थ्य के लिए किसी जहर से कम नहीं है।  ऐसे में स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है …

मौसम बदलने पर नींबू के क्या हैं स्वास्थ्य लाभ:   नींबू एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। बदलते मौसम में इसका सेवन खास तौर पर फायदेमंद होता है। जब ठंड दस्तक देने लगती है तो वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, जिसके …

शराब किडनी के लिए हानिकारक क्यों है:   शराब एक ऐसी सामाजिक बुराई है जो पीने वाले और उसके पूरे परिवार को बर्बाद कर सकती है। यह हमारे शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। वैसे तो इसका असर दिल, लिवर, दिमाग समेत कई अंगों पर पड़ता है, लेकिन शराब की वजह …

संचार एक बुनियादी मानवीय ज़रूरत है। इसकी अनुपस्थिति मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। जब कोई प्रिय व्यक्ति हमारी उदासी या खुशी पर उस तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता जैसा हम उम्मीद करते हैं, तो यह अनुभव निराशाजनक होता है। लेकिन मनोचिकित्सा के अनुसार, अगर ये संचार समस्याएँ …

अगर आप अपने घर में वास्तु नियमों का पालन करते हैं तो परिवार में सुख-शांति बनी रहती है। ऐसे में अगर आप अपने घर की छत पर ये चीजें रखते हैं तो आपको सकारात्मक परिणाम मिलेंगे। हम आपको इन्हीं चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको वास्तु …