केल एक बेहतरीन हरी पत्तेदार सब्जी है जिसे अक्सर ‘सुपरफूड’ के तौर पर जाना जाता है, हाल के सालों में इसे खाने का चलन काफी बढ़ गया है। लोग इसे सलाद के तौर पर खाना पसंद करते हैं। भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स के मुताबिक हमें केल का …

जब मांस, समुद्री भोजन, गोभी, पालक आदि जैसे प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है तो शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाता है। यूरिक एसिड का उच्च स्तर शरीर में सूजन और दर्द का कारण बनता है, जिसका असर सबसे पहले कुछ हिस्सों पर पड़ता …

हर साल लाखों लोग ब्रेन स्ट्रोक से पीड़ित होते हैं, लेकिन अच्छी खबर यह है कि इनमें से कई स्ट्रोक को रोका जा सकता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) और अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन (ASA) ने नए दिशा-निर्देश जारी किए हैं, जिनमें जीवनशैली में बदलाव और कुछ उपायों के ज़रिए स्ट्रोक …

शारदा सिन्हा: पद्म भूषण से सम्मानित और अपनी सुरीली आवाज के लिए ‘बिहार कोकिला’ के नाम से मशहूर शारदा सिन्हा का आज निधन हो गया। उन्होंने दिल्ली के एम्स में आखिरी सांस ली. एम्स ने शारदा सिन्हा की मौत की पुष्टि की है. वह 11 दिनों तक एम्स में भर्ती रहे …

कॉर्पोरेट परिणाम: अग्रणी हाउसिंग फाइनेंस कंपनी एप्टस वैल्यू हाउसिंग फाइनेंस इंडिया लिमिटेड ने 30 सितंबर, 2024 को समाप्त तिमाही के लिए अपने वित्तीय परिणामों की घोषणा की है, जो उच्च विकास और परिचालन दक्षता दर्शाता है। एप्टस ने वित्त वर्ष 2024-25 की दूसरी तिमाही में अच्छे नतीजे हासिल किए हैं। इस …

मां बनना हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत पल होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मां बनने के बाद महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य भी प्रभावित हो सकता है? यह समय और भी संवेदनशील हो जाता है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो मस्तिष्क की चोट झेल चुकी …

इज़राइल हमास युद्ध: गाजा में इज़राइल की ओर से भीषण हमला हुआ है। इस बीच, फिलिस्तीनी चिकित्सा अधिकारियों ने दावा किया है कि गाजा में इजरायली हमले में कम से कम 30 लोग मारे गए हैं, जिनमें ज्यादातर महिलाएं और बच्चे हैं। मंगलवार को गाजा पट्टी में 4 बच्चों और 2 …

बिहार की मशहूर लोक गायिका शारदा सिन्हा इन दिनों गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं। 72 वर्षीय शारदा इस समय नई दिल्ली स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) में भर्ती हैं। सोमवार को उनकी हालत अचानक बिगड़ गई, जिसके बाद उन्हें वेंटिलेटर पर रखा गया। एम्स के अनुसार शारदा सिन्हा …

आईपीएल 2025 मेगा नीलामी: सभी क्रिकेट प्रशंसक आईपीएल 2025 के लिए बड़ी खिलाड़ियों की नीलामी का इंतजार कर रहे हैं। हालाँकि, अब आईपीएल ने इसकी घोषणा कर दी है। मंगलवार को अपने आधिकारिक एक्स हैंडल से एक बयान में, आईपीएल ने कहा कि मेगा नीलामी 24 और 25 नवंबर को जेद्दा, …

हॉस्टल में दोस्ती: हॉस्टल लाइफ किसी भी स्टूडेंट के लिए यादगार पल होता है। यहां दोस्ती और मौज-मस्ती के साथ-साथ कई सुखद अनुभव भी मिलते हैं। यहां दोस्ती जल्दी होने की कई संभावनाएं होती हैं, खासकर रूम पार्टनर परिवार का हिस्सा जैसा लगने लगता है। हालांकि, ऐसे माहौल में भी …