लंदन, 18 नवंबर (हि.स.)। इंग्लिश पुरुष क्रिकेट टीम के सहायक कोच कार्ल हॉपकिंसन और रिचर्ड डॉसन व्हाइट-बॉल कोचिंग सेटअप से हट जाएंगे, इंग्लैंड क्रिकेट बोर्ड (ईसीबी) ने रविवार (17 नवंबर) को उक्त पुष्टि की। यह कदम व्हाइट-बॉल टीमों के लिए कोचिंग समूह के पुनर्गठन का हिस्सा है, जिसमें ब्रेंडन मैकुलम …

धनिया एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल हर रोज खाना बनाने में किया जाता है. इसके बिना सब्जियों का स्वाद अच्छा नहीं लगता. ये मसाला स्वाद के साथ सेहत भी देता है. इसलिए खाना बनाने में धनिया पाउडर का प्रमुखता से इस्तेमाल किया जाता है. इसमें विटामिन ए, विटामिन सी …

आज के समय में जीवनशैली को संतुलित रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। तनाव, काम का बोझ, अस्वस्थ भोजन इसके मुख्य कारण हैं। खासकर पुरुषों में धूम्रपान और शराब के सेवन से यह समस्या कई गुना बढ़ जाती है।  ऐसे में सेहत को दुरुस्त रखने के लिए पोषण से …

दालचीनी भारत में इस्तेमाल होने वाले मसालों में से एक है। आयुर्वेद में दालचीनी को लार बढ़ाने और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए जाना जाता है। यह अपने जीवाणुरोधी प्रभाव के कारण एंटीसेप्टिक के रूप में भी काम करता है। ऐसे में इसमें कोई शक नहीं है कि …

कमर दर्द से राहत पाने के लिए योग को कारगर और सुरक्षित तरीका माना जाता है। गलत तरीके से बैठने, लंबे समय तक बैठे रहने या भारी सामान उठाने से अक्सर कमर दर्द की समस्या हो जाती है। ऐसे में कुछ खास योगासनों को नियमित रूप से अपनाकर इस दर्द …

बी पॉजिटिव: बी पॉजिटिव, अपने नाम की तरह ही इस ब्लड ग्रुप वाले लोग भी ऐसे ही होते हैं। हर चीज को सकारात्मक तरीके से देखने की इनकी आदत इन्हें जीवन में कुछ खास करने के लिए प्रेरित करती है। दुनिया में बी पॉजिटिव ब्लड ग्रुप वाले लोग करीब 8-10% …

वास्तु टिप्स: वास्तु में दिशाओं का बहुत महत्व है और आपको व्यवसाय के दौरान अपनी दिशा और स्थान का ध्यान रखना चाहिए। वास्तु शास्त्र के सिद्धांत न केवल घरों में प्रभावी हैं, बल्कि इनका उपयोग दुकानों, कारखानों आदि जैसे कार्यालयों और व्यावसायिक क्षेत्रों में भी किया जा सकता है। वास्तु …

वास्तु टिप्स: शेयरिंग इज़ केयरिंग अच्छी बात है। लेकिन यह बात हर चीज पर लागू नहीं होती। वास्तु शास्त्र ऐसी चीजों के बारे में बताता है, जिन्हें उधार लेकर इस्तेमाल करने या एक-दूसरे के साथ शेयर करने से बचना चाहिए। जरूरत पड़ने पर चीजें बांटना या उधार लेना अच्छी आदत …

आयरन शरीर के लिए एक जरूरी मिनरल है, जो हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है। यह हमारे शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है। महिलाओं के लिए आयरन लेवल का संतुलित रहना बहुत जरूरी है, क्योंकि मासिक धर्म, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान आयरन की कमी का …

तोरी के स्वास्थ्य लाभ: हरी सब्जियों को हमेशा से ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता रहा है। भारत में कई तरह की सब्जियां उगाई जाती हैं, जिनकी मदद से आपको जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं और बीमारियां दूर रहती हैं। आज हम आपको खीरे जैसी दिखने वाली एक सब्जी …