भरेला पापड़ नु शाक: सर्दियां आते ही लोगों को भूख लगने लगती है. अगर स्वादिष्ट और लजीज खाना मिल जाए तो फिर पूछना ही क्या. आज हम बनाएंगे भरवां पापड़ की सब्जी. हमें बताएं कि आपको यह रेसिपी कैसी लगी। भरवां पापड़ सब्जी बनाने के लिए सामग्री ऐड के पापड़ …

पति-पत्नी का रिश्ता प्यार से भरा होता है। लेकिन कई बार इन रिश्तों में प्यार की जगह तकरार ले लेती है। इसके कारण रिश्तों में कई बार मतभेद और लड़ाई-झगड़े भी होते हैं। वास्तु शास्त्र में घरेलू कलह से बचने के लिए कुछ उपाय बताए गए हैं। इनका पालन करने …

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बाजार में कई तरह की सब्जियां आने लगती हैं, जिनमें से एक है गोभी, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। यही वजह है कि ज्यादातर डाइटीशियन और हेल्थ एक्सपर्ट गोभी खाने की सलाह देते हैं। हालांकि, गोभी पकाने और खाने से …

आज के समय में फिटनेस को लेकर बढ़ती जागरूकता के बीच जिम में वर्कआउट करने का चलन तेजी से बढ़ा है। लेकिन अगर एक्सरसाइज करते समय सही तकनीक का पालन न किया जाए तो यह सेहत बनाने की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है। ऑर्थोपैडिक डॉक्टरों के अनुसार, जिम में कई …

गर्भावस्था के दौरान शरीर में अतिरिक्त चर्बी बढ़ने लगती है जो डिलीवरी के बाद भी कुछ हिस्सों में बनी रहती है। खास तौर पर पेट के आस-पास। हालांकि, थोड़ी मेहनत और सही डाइट से आप इस बढ़ी हुई चर्बी को आसानी से कम कर सकते हैं। पेट की चर्बी कम …

मक्के की रोटी खाने के फायदे: मक्के की रोटी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. सर्दियों में इसे साग के साथ खाया जाता है. मक्का बीटा कैरोटीन, फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई आदि से भरपूर होता है। मक्के की रोटी खाने से न सिर्फ इम्यून सिस्टम …

एसोफेजियल कैंसर: हर किसी को गर्म चाय पीना और नाश्ता करना पसंद होता है। इसलिए जब कोई मेहमान आता है या हम खाना बनाते हैं तो हम हमेशा गर्म खाना परोसने और बनाने की कोशिश करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गर्म खाना खाना या पीना आपकी सेहत …

कपल्स के लिए जयपुर में घूमने की जगहें: अगर आप अपने पार्टनर के साथ कहीं घूमने जाना चाहते हैं तो जयपुर घूमने का प्लान बना सकते हैं। यह भारत में परिवारों के लिए सबसे रोमांटिक जगहों में से एक है। गुलाबी शहर के नाम से मशहूर यह शहर अपने महलों, झीलों …

ब्यूटी टिप्स और कैंसर: आजकल लोग खूबसूरत दिखने के लिए कई तरीके अपनाने लगे हैं। खासतौर पर लड़कियां अपने लुक को लेकर काफी सजग रहती हैं, जिसके चलते वे हर छोटी-छोटी चीज पर खास ध्यान देती हैं। साथ ही वे खुद को खूबसूरत बनाने के लिए कई ब्यूटी और स्किन केयर …

यूरिक एसिड: बदलती जीवनशैली और खराब खान-पान के कारण आजकल यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना एक बहुत ही आम समस्या बन गई है, लेकिन इसकी अधिकता गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। इससे जोड़ों का दर्द, गठिया और किडनी में पथरी जैसी समस्याएं हो सकती हैं, आपको बता दें कि …