neha maurya

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क्या आप सुबह उठते ही अपना मोबाइल फोन स्क्रॉल करते हैं, तो आप इन समस्याओं का हो सकते हैं शिकार

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नई दिल्ली: आजकल लोग अपना ज्यादातर समय मोबाइल पर भी बिताते हैं। बच्चों से लेकर बूढ़ों तक हर कोई मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने लगा है. स्कूल-कॉलेज या ऑफिस का काम हो या सिर्फ अपना मनोरंजन करना हो, लोग अक्सर अपने हाथों में मोबाइल पकड़े नजर आते हैं। इतना ही नहीं, लोग अपने दिन …

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भीगे हुए अखरोट हैं सेहत के लिए वरदान, जानिए रोज सुबह खाने से होते हैं कई फायदे

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नई दिल्ली: सुबह उठकर हमेशा कुछ हेल्दी खाने की कोशिश करनी चाहिए। इससे सेहत को काफी फायदा होगा और दिनभर काम करने की ऊर्जा भी मिलेगी। ऐसा ही एक खाद्य पदार्थ है अखरोट। दिमाग जैसा दिखने वाला ये ड्राई फ्रूट कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसलिए इसे रोज सुबह खाना काफी फायदेमंद …

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जल्दी-जल्दी खाने की आदत हो सकती है सेहत के लिए हानिकारक, जानें इसके खतरे

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 नई दिल्ली : आयुर्वेद में खाने के हर टुकड़े को कम से कम 32 बार चबाने की सलाह दी जाती है. इससे पाचन से जुड़ी कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी समस्याएं कभी परेशान नहीं करतीं, लेकिन इस भागदौड़ भरी जिंदगी में खाना नहीं खाना चाहिए. के लिए समय नहीं है तेजी से …

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घर पर इन 5 चीजों से मिनटों में साफ करें नेल पेंट, रिमूवर की जरूरत नहीं

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नेल पेंट रिमूवर: हमने अक्सर लड़कियों को अपने नाखूनों का बहुत ख्याल रखते देखा है। स्टाइलिश दिखना किसे पसंद नहीं है? नाखूनों पर नेल पेंट और डिजाइन बहुत खूबसूरत लगते हैं। आजकल नाखूनों के लिए तरह-तरह के डिजाइन मौजूद हैं। लेकिन कई बार हमारे पास नेल पेंट रिमूवर नहीं होता है. आज हम आपको कुछ घरेलू …

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तनाव के साथ-साथ वजन कम करने में भी मददगार है पैदल चलना, जानें फायदे

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नई दिल्ली : बदलते वक्त के साथ हमारी जीवनशैली में भी कई बदलाव आए हैं। जहां तकनीकी नवाचारों ने जीवन को आसान बना दिया है, वहीं इनका हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव भी पड़ता है। शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण शरीर कमजोर हो जाता है और कई समस्याएं हमारे शरीर को अपना …

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नाश्ते में बनाएं सूजी का चीला, स्वाद लाजवाब!

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आपने कई तरह के चीले खाए होंगे, लेकिन आज हम आपको सेंवई चीले के बारे में बताने जा रहे हैं, जो बेहद स्वादिष्ट और दिलचस्प है, तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी. सामग्री: सेवई – 1 कप, कुटी हुई सूजी – 1 कप अदरक – 1 बड़ा चम्मच, बारीक कद्दूकस …

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आईआरसीटीसी के इस सस्ते टूर पैकेज से करें गोवा की सैर, जानें कितना होगा किराया!

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आईआरसीटीसी ने “देखो अपना देश” नाम से एक आकर्षक यात्रा पैकेज पेश किया है जो गोवा के मंत्रमुग्ध कर देने वाले राज्य की लागत प्रभावी यात्रा प्रदान करता है। यह पैकेज यात्रियों को लखनऊ से शुरू करके गोवा के खूबसूरत परिदृश्य और जीवंत संस्कृति का पता लगाने की अनुमति देता है। …

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क्या आपने देखा है राजस्थान का ताज महल? यात्रा की योजना बनाएं!

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राजस्थान अपने ऐतिहासिक स्थलों, कुछ शानदार महलों और प्राचीन कहानियों के लिए प्रसिद्ध है जो यात्रियों के दिलों को मोह लेते हैं। जोधपुर, जिसे “ब्लू सिटी” के नाम से भी जाना जाता है, कोई अपवाद नहीं है। ताज महल भी यहाँ का एक लोकप्रिय स्मारक है जसवन्त थड़ा को मेवाड़ का ताज …

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AP TITY 2024 हॉल टिकट जारी, परीक्षा शुरू, ऐसे डाउनलोड करें एडमिट कार्ड!

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आंध्र प्रदेश शिक्षक पात्रता परीक्षा (एपीटीईटी) 2024 परीक्षा का हॉल टिकट जारी कर दिया गया है। स्कूल शिक्षा विभाग द्वारा एडमिट कार्ड जारी कर दिए गए हैं और पंजीकृत उम्मीदवार उन्हें आधिकारिक वेबसाइट aptet.apcfss.in के माध्यम से डाउनलोड कर सकते हैं। आंध्र प्रदेश शिक्षक पात्रता परीक्षा 27 फरवरी से 9 मार्च तक …

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अगर आप भी चाहती हैं कोरियन ग्लास स्किन तो घर पर ऐसे बनाएं सीरम!

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लोग कोरियाई लड़कियों की त्वचा के दीवाने हैं और साफ-सुथरी त्वचा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय और ट्रीटमेंट अपनाते हैं। जबकि जलवायु, आहार और जीन जैसे कारक त्वचा के रंग और बनावट को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, कुछ तत्व त्वचा की बनावट में सुधार करने में अत्यधिक …

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