sneha maurya

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राजस्थान से एक घंटे की दूरी पर हैं ये यूनेस्को विश्व धरोहर स्थल

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अगर आप राजस्थान में रहते हैं तो आज हम आपको एक ऐसी घूमने की जगह के बारे में बताने जा रहे हैं जो राजस्थान से महज एक घंटे की दूरी पर भी नहीं है और यहां हर दिन हजारों पर्यटक आते हैं। आपको घूमने के लिए एक या दो नहीं …

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अगर आप भी चाहती हैं गुलाबी निखार तो ऐसे लगाएं चुकंदर फेस पैक!

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खूबसूरत चेहरा पाने के लिए लोग बहुत कोशिश करते हैं। इसके लिए वे तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। अगर आप भी खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो आज हम आपको चुकंदर के फायदों के बारे में बताएंगे। चुकंदर न केवल त्वचा को चमकदार बनाता है बल्कि मुलायम भी बनाता है। इसकी …

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Coconut Water: गर्मियों में किस समय पीना चाहिए नारियल पानी? इन बातों का रखें ध्यान

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गर्मी के मौसम में कुछ चीजें खाने का अलग ही मजा है. कोई आम का दीवाना है तो किसी को तरबूज का स्वाद लेना पसंद है. गर्मियों के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है और इसके लिए ऐसी चीजें खाने या पीने की सलाह दी जाती है जिनमें हाइड्रेटिंग …

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Travel: 3 दिन के लिए गुजरात के कच्छ घूमने का प्लान, मजा आएगा सफर!

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  जब दर्शनीय स्थलों की यात्रा की बात आती है तो गुजरात एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर गंतव्य है। लोकप्रिय पर्यटन स्थलों में कच्छ सबसे उल्लेखनीय स्थानों में से एक है। अहमदाबाद और वडोदरा के अलावा कच्छ भी अपने पर्यटक आकर्षणों के लिए प्रसिद्ध है। दरअसल, यहां दुनिया का सबसे …

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विटामिन डी सूर्य की रोशनी से प्राप्त होता है, तो क्या चिलचिलाती गर्मी में भी धूप में बैठना जरूरी है?

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विटामिन डी सेहत के लिए बहुत जरूरी है. यह हड्डियों को मजबूत बनाता है और कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी अहम भूमिका निभाता है। सूरज की रोशनी को विटामिन डी का अच्छा स्रोत माना जाता है। मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी धूप जरूरी …

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गर्मी के मौसम में लें सेब की स्मूदी के स्वाद का मजा, इस विधि से बनाएं

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आवश्यक सामग्री:  चार कप सोया दूध दस चम्मच वेनिला एसेंस चार सेब आठ चम्मच काजू मक्खन बर्फ के दस टुकड़े चार चम्मच चिया बीज.   इस प्रकार आप:  – सबसे पहले सेब को धोकर काट लें.  अब ब्लेंडर में सेब, सोया मिल्क, वेनिला एसेंस, काजू बटर, चिया सीड्स और बर्फ …

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घर के मंदिर में हमेशा रखनी चाहिए ये 3 मूर्तियां, बढ़ता है मान-सम्मान!

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हिंदू धर्म में हम पूजा और अनुष्ठान के लिए अपने मंदिरों में कई देवी-देवताओं की मूर्तियां रखते हैं। हालाँकि, इन मूर्तियों को रखते समय यह विचार करना भी ज़रूरी है कि इन्हें कैसे और किस दिशा में रखा जाना चाहिए। मंदिर में मूर्ति स्थापना नियम और दिशा नियमों का पालन …

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Airconditioner: अगर आप भी अपना ज्यादातर समय AC में बिता रहे हैं तो हो जाएं सावधान, पढ़ें ये खबर!

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गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है. आने वाले दिनों में उमस और बढ़ने की संभावना है. ऐसे में लोग गर्मी से बचने के लिए तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। कोई पंखे का इस्तेमाल करता है तो कोई कूलर का… लेकिन आजकल एयर कंडीशनर का इस्तेमाल भी बहुत …

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Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी के दौरान बार-बार हो रही है खुजली तो आजमाएं ये उपाय, मिलेगी राहत!

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गर्भावस्था को अक्सर हर महिला के लिए एक खूबसूरत चरण माना जाता है। हालाँकि, गर्भावस्था खुशी के साथ-साथ कई चुनौतियाँ भी लाती है। इस दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं, जो कई समस्याओं का कारण बन सकते हैं। इस दौरान ज्यादातर महिलाओं को खुजली …

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बालों में है ज्यादा डैंड्रफ तो इससे छुटकारा पाने के लिए लगाएं ये हेयर मास्क!

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डैंड्रफ की समस्या काफी आम है, लेकिन अगर इस पर ध्यान न दिया जाए तो यह बढ़ सकती है, जिससे स्कैल्प पर फंगल इन्फेक्शन हो सकता है। बहुत से लोग रूसी से छुटकारा पाने के लिए बालों में खूब तेल लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन यह हमेशा प्रभावी नहीं …

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