IND U19 vs JPN U19: पहले मैच में पाकिस्तान से हारने के बाद भारत की अंडर-19 टीम ने सोमवार को एशिया कप में जोरदार वापसी करते हुए जापान को 211 रनों से हरा दिया. इस जीत के हीरो कप्तान मोहम्मद अम्मान रहे, जिन्होंने 118 गेंदों पर 122 रनों की नाबाद पारी …

वडोदरा में सोने की कीमत: वडोदरा में आज 22 कैरेट सोने की कीमत ₹70,940 प्रति 10 ग्राम है और 24 कैरेट सोने की कीमत ₹77,490 प्रति 10 ग्राम है। जबकि कल 22 कैरेट सोने की कीमत ₹71,540 प्रति 10 ग्राम थी और 24 कैरेट सोने की कीमत ₹78,040 प्रति 10 …

अच्छी नींद के लिए: क्या आप दिन भर के काम के बाद पूरी रात जागते और करवटें बदलते हुए बिताते हैं और जब आप थककर बिस्तर पर गिर जाते हैं? क्या आप नींद की कमी के कारण अगले दिन थकान और चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं? अगर ऐसा है तो इसके पीछे …

मूंगफली चिक्की रेसिपी: मूंगफली-गुड़ की चिक्की प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्रोत है। सर्दियों में इसके सेवन से शरीर को ऊर्जा मिलती है, जो सर्दी-खांसी के साथ-साथ ज्यादा खाने से भी बचाती है। सर्दियों में मूंगफली-गुड़ की चिक्की घर पर आसानी से बनाई जा सकती है. आज हम आपके लिए …

पेट की चर्बी कैसे कम करें: वजन बढ़ाना जितना आसान है, उसे कम करना उतना ही मुश्किल है। हमारे शरीर के कुछ हिस्से ऐसे हैं जहां चर्बी जमा हो जाए तो उसे कम करना आसान नहीं होता है। पेट, जांघों और कूल्हों (बेली फैट रिमूवल टिप्स) पर जमा होने वाली …

लव शायरी: जब भी आप अपने प्रियजन से अपने प्यार का इजहार करना चाहते हैं तो हमेशा शायरी का इस्तेमाल करें। एक शायरी भले ही छोटी हो लेकिन यह आपकी भावनाओं को दूसरों के दिलों तक आसानी से पहुंचा सकती है। तो आज हम आपको खूबसूरत लव शायरी गुड मॉर्निंग मैसेज …

डायबिटीज प्रिवेंशन टिप्स: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो पूरी दुनिया में तेजी से फैल रही है। भारत में भी इसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जिसे लेकर ज़ेरोधा के संस्थापक नितिन कामथ ने हाल ही में चिंता व्यक्त की है। आपको बता दें कि डायबिटीज एक ऐसी बीमारी …

BP (ब्लड प्रेशर) कंट्रोल टिप्स: भारत समेत पूरी दुनिया में ब्लड प्रेशर (BP) की समस्या बढ़ती जा रही है। चैरिटी ब्लड प्रेशर यूके के अनुसार, उच्च रक्तचाप आधे स्ट्रोक, एक तिहाई हृदय रोग और किडनी रोग के मामलों का मुख्य कारण है। इस शोध के लेखक डॉ. जो ब्लॉडगेट का कहना …

जम्मू कश्मीर में घूमें: शिमला-मसूरी हो या जम्मू-कश्मीर-लद्दाख, सभी जगहों पर अच्छी संख्या में पर्यटक आते हैं। इन खूबसूरत जगहों पर भीड़भाड़ अक्सर यात्रा का मजा खराब कर देती है। इसलिए लोगों को ऑफबीट जगहों का पता लगाने की योजना बनानी चाहिए। जब जम्मू-कश्मीर का जिक्र होता है तो सबसे पहले …

भजिया उसल रेसिपी: आपने सेव उसल तो जरूर खाया होगा. बचत की बात आती है तो वडोदरा का नाम भी सबसे पहले आता है। लेकिन ये है भजिया उसल बनाने की विधि. पकोड़े बनाने के लिए सामग्री सफ़ेद मटर प्याज टमाटर अदरक लहसुन सूखा धनिया दालचीनी लौंग बदिया काली मिर्च …