sneha maurya

neha16maurya7266

भूलकर भी लोहे की कड़ाही में न पकाएं खाना, ये 4 फूड्स बिगाड़ सकते हैं आपकी सेहत

Image 2024 05 31t083722.698

एक समय था जब लोग लोहे की कड़ाही में खाना पकाते और खाते थे। लेकिन फिर धीरे-धीरे लोहे के बर्तनों की जगह एल्युमीनियम ने ले ली। हालांकि लोहे के बर्तन में पका खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लोहे के बर्तनों में पकाया गया भोजन आयरन से भरपूर …

Read More »

क्या करेले का जूस किडनी के मरीजों के लिए हानिकारक है? विशेषज्ञों से सीखें

Image 2024 05 31t083340.904

यह सच है कि करेले का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो बीमारियों के खतरे को कम करते हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं। खासतौर पर यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत कारगर है, क्योंकि करेले …

Read More »

क्या सेब से पेट में गैस बनती है? जानिए वजह

Image 2024 05 31t083306.412

रोजाना एक सेब डॉक्टर को दूर रखता है… यह कहावत बिल्कुल सच है, क्योंकि सेब पोषक तत्वों का भंडार है। इसमें फाइबर, खनिज, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपको कई बीमारियों से बचाते हैं। हालाँकि, कुछ लोगों का कहना है कि जब भी वे सेब …

Read More »

माता-पिता की ये 5 आदतें बन सकती हैं बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य की दुश्मन, आज ही बदल लें इन्हें

Image 2024 05 31t082458.535

पेरेंटिंग टिप्स: बच्चों का सही ढंग से पालन-पोषण करना हर माता-पिता के लिए एक कठिन और बड़ी जिम्मेदारी है। बदलते समय के साथ आजकल पालन-पोषण में भी बदलाव आ रहा है। कई बार माता-पिता जाने-अनजाने में कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जिसका बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता …

Read More »

रिश्ते में आ गई है तीसरी पार्टी, पार्टनर की इन हरकतों को समझें और रहें सतर्क

Image 2024 05 31t082318.172

रिलेशनशिप टिप्स: कई दिनों से बदला हुआ लग रहा है पार्टनर का व्यवहार? क्या वे आपसे दूर होने लगे हैं? क्या वे आपका फोन नहीं उठाते और बहाने बनाते रहते हैं? क्या पार्टनर आपको नजरअंदाज करने लगा है? ऑनलाइन होने के बावजूद आपके संदेशों का उत्तर नहीं दे रहे? अगर …

Read More »

फ्लर्टिंग के दौरान भूलकर भी न करें ये 5 काम, खराब होगी छवि

Image 2024 05 31t082029.908

रिलेशनशिप टिप्स: आजकल एक उम्र के बाद पार्टनर होना आम बात है, हर कोई किसी न किसी को डेट करना चाहता है, लेकिन कुछ लोग सिंगल रहते हैं और अपने पार्टनर की तलाश करते हैं। अगर आपका भी कोई क्रश है और आप इनडायरेक्टली फ्लर्ट करते हैं तो आज हम आपको …

Read More »

बाहर से लाने की बजाय घर पर ऐसे बनाएं मैंगो जैम, छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को आएगा पसंद

Image 2024 05 31t081935.458

मैंगो जैम रेसिपी: ब्रेड जैम एक स्वादिष्ट और जल्दी बनने वाला नाश्ता है. बच्चे हों या बड़े, इसका स्वाद सभी को पसंद आता है. ऐसे में आप जैम को बाहर से खरीदने की बजाय घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं. जैम कई फ्लेवर में बनाया जा सकता …

Read More »

अगर आप ऑफिस में अपने सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को अपनाएं।

Image 2024 05 31t081834.828

रिलेशनशिप टिप्स: दिन के 24 घंटों में से 8 से 10 घंटे यानी एक तिहाई से ज्यादा समय हम ऑफिस में बिताते हैं। लेकिन अगर ऑफिस का माहौल तनावपूर्ण हो, सहकर्मियों के साथ आपके रिश्ते अच्छे न हों तो काम बोझिल हो जाता है। यदि यह लंबे समय तक जारी रहता …

Read More »

गर्मी में डैंड्रफ की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स

Image 2024 05 31t081620.928

डैंड्रफ बालों की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है। क्योंकि यह पोषण को बालों की जड़ों तक पहुंचने से रोकता है, साथ ही बालों की जड़ों को कमजोर करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डैंड्रफ का कारण क्या है? अगर आप इस उपाय को आजमाएंगे तो डैंड्रफ …

Read More »

गर्दन का कालापन दूर करने के लिए अपनाएं ये देशी नुस्खे, पपीता और दही

Image 2024 05 31t081451.494

काली गर्दन के घरेलू उपाय: इस समय गर्मी का मौसम चल रहा है, ऐसा लग रहा है कि सूरज दादा नाराज हो गए हैं। भीषण गर्मी में दोपहर के समय सड़कें तप रही हैं। गर्मियों में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है, धूप और पसीने के कारण त्वचा …

Read More »