मीठी नीम की पत्तियों का इस्तेमाल हमेशा हमारी रसोई में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। हालांकि, इसका काम सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाना ही नहीं है। दरअसल, मीठी नीम की पत्तियां अनगिनत स्वास्थ्य लाभ पहुंचाने में भी सहायक होती हैं। मीठी नीम में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट जैसे …

सर्दी में पालक खाने के फायदे: सर्दी का मौसम आते ही बाजार हरी सब्जियों से भर जाता है। इन हरी सब्जियों में पालक सबसे खास मानी जाती है. पालक न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि सेहत के लिए भी किसी रामबाण से कम नहीं है। सर्दियों में पालक खाने …

बेसन पुडला रेसिपी: बेसन पुडला एक पारंपरिक गुजराती व्यंजन है। जो चने के आटे और सब्जियों के मिश्रण से बनाया जाता है. जब गांव में बुखार होता था तो बुजुर्ग मरीज को नपुंसक बना देते थे। क्योंकि मुंह में टेस्ट न होने पर रोगी को बेसन की गंदगियां महसूस होती …

यूरिक एसिड रोगी: यूरिक एसिड की समस्या से पीड़ित लोगों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। सर्दियों में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या तेजी से बढ़ती है। ऐसे में इस बीमारी के मरीजों को प्यूरीन और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करना …

मूंग दाल: भारतीय घरों में अदल और चना जैसी दालों का व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। इसके बिना भोजन अधूरा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी मूंग दाल के अलावा सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। ये सभी फलियों में सबसे अधिक पौष्टिक …

सिंघाड़े के फायदे: सर्दियों के मौसम में सिंघाड़ा अच्छी मात्रा में उपलब्ध होता है। शिंगोडा को जल फल भी कहा जाता है। लौंग सेहत के लिए फायदेमंद होती है. ज्यादातर लोग इसे व्रत के दौरान खाना पसंद करते हैं. इसे कई तरह से भोजन में शामिल किया जा सकता है। विशेषज्ञों …

थाईलैंड की सैर करें: दिसंबर आते ही मौसम में बदलाव देखने को मिलता है, ठंडी हवाएं चलने लगती हैं और पहाड़ी इलाकों में बर्फबारी होने लगती है। इस महीने में क्रिसमस और नये साल के त्यौहार भी मनाये जाते हैं। इस दौरान लोग छुट्टियां मनाने के लिए अपने परिवार और दोस्तों …

ठंड के मौसम में बिकने वाली ताजी हरी मटर ऐसी ही एक डायबिटीज फ्रेंडली सब्जी है। हरी मटर एक बेहतरीन सुपर फूड है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होती है बल्कि इसमें ऐसे पोषक तत्व भी होते हैं जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल को संतुलित रखने में मदद करते हैं। …

बलरामपुर, 03 दिसम्बर (हि.स.)। बांग्लादेश में हो रहे हिन्दुओं पर उत्पीड़न को लेकर बलरामपुर नगर में हिन्दू रक्षा समितिीके अगुवाई में हिन्दू संगठनों ने विरोध प्रदर्शन किया। विरोध प्रदर्शन करते हुए कलेक्ट्रेट में पहुंच राष्ट्रपति को सम्बोधित ज्ञापन सौंपा है। मंगलवार को बांग्लादेश में हिन्दुओं पर हो रहे अत्याचार को …

रायपुर, 3 दिसंबर (हि.स.)।छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर से सटे अभनपुर में महिला विकासखंड शिक्षा अधिकारी से मारपीट का मामला सामने आया है। गोपनीय चरित्रावली (सीआर) मार्किंग करने को लेकर एक स्कूल के प्रधानपाठक राजन बघेल ने गाली-गलौज करते हुए मारपीट की। घटना का सीसीटीवी वीडियो भी सामने आया है। मामले …