रूम हीटर: पूरा राज्य कड़ाके की ठंड से कांप रहा है, लोग जानलेवा ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़ों का सहारा ले रहे हैं। हालांकि, जब लोग ठंड में कांप रहे होते हैं तो ठंड से बचने के लिए लोग हीटर या हीटर का इस्तेमाल करते हैं। हीटर ठंड से राहत तो …

आराम के लिए ब्रा: ब्रा महिलाओं के लिए सबसे जरूरी परिधानों में से एक है। लेकिन महिलाओं को इस बारे में बहुत कम जानकारी होती है। कभी महिलाएं कपड़ों के मैचिंग के नाम पर तो कभी फैशन के नाम पर गलत ब्रा पहनती हैं। जिसके कारण उन्हें पीठ दर्द, कंधे में दर्द की समस्या …

पुन: प्रयोज्य सैनिटरी पैड: जब से किशोरों को मासिक धर्म शुरू होता है, तब से उन्हें हर महीने एक बात की चिंता रहती है और वह है अच्छे सैनिटरी पैड। इस समय बाजार में कई सैनिटरी पैड उपलब्ध हैं लेकिन कोई भी पैड गुणवत्ता के मामले में आरामदायक और मजबूत नहीं है। युवा …

महिलाओं का स्वास्थ्य : एस्ट्रोजन में कमी के कारण हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। इसलिए इसे बरकरार रखा जाना चाहिए. आप प्राकृतिक रूप से भी इसके स्तर में सुधार कर सकते हैं। जानें कैसे करें आवेदन. एस्ट्रोजन की कमी की समस्या एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी के …

हाथ-पैरों में झनझनाहट: हाथों-पैरों में झनझनाहट होना एक बहुत ही आम बीमारी है। लेकिन अगर यह बढ़ने लगे तो इसका मतलब है कि आपका खून गाढ़ा हो गया है। जिसके कारण नसों में रक्त संचार ठीक से नहीं हो पाता है। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति व्यायाम या किसी अन्य गतिविधि से …

पोषक तत्वों से भरपूर एवोकाडो आवश्यक खनिजों, बायोएक्टिव यौगिकों और सी, ई, के और बी-विटामिन से भरपूर होता है, जो शरीर को बेहतर बनाता है और मेटाबॉलिक सिंड्रोम जैसी कई बीमारियों को रोकने में मदद करता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और आधुनिक जीवनशैली के कारण कई ऐसी बीमारियां …

यदि आप बार-बार पीठ दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको अपने आहार में ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। यदि आप बार-बार पीठ दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको अपने आहार में ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। इसके लिए मछली, …

दांतों की देखभाल: अक्सर लोग अपने मुंह और दांतों की सफाई को लेकर लापरवाही बरतते हैं। सिर्फ ब्रश करने से दांत और मुंह पूरी तरह साफ नहीं होते। जिसके कारण कभी-कभी सांसों की दुर्गंध, दांत दर्द जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। यदि मौखिक समस्याओं का जल्दी इलाज किया जाए, तो वे आगे नहीं …

सामुद्रिक शास्त्र, नाखूनों पर सफेद दाग: हस्तरेखा शास्त्र के बारे में तो आप जानते ही होंगे। इसमें हाथों की रेखाओं से व्यक्ति के भाग्य और भविष्य के बारे में जाना जा सकता है। हाथों की रेखाएं ही नहीं बल्कि नाखूनों के निशान भी व्यक्ति के भाग्य पर गहरा प्रभाव डालते हैं। जी हां, नाखूनों …

नई दिल्ली: किडनी के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। इसमें कोई भी खराबी आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है। इसलिए इसे स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। किडनी का कार्य शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को मूत्र के रूप में बाहर निकालना है। किडनी या …