ब्रेन फ़ॉग कोई मानसिक बीमारी नहीं है, बल्कि कई तरह की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का एक अहम लक्षण है। इसमें व्यक्ति का मस्तिष्क सामान्य से कम तेज़ी से प्रतिक्रिया या प्रतिक्रिया करता है। कई बार रोज़मर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है। वैसे तो यह स्थिति किसी भी …

Worst Food For Uric Acid : सर्दियों में सफेद तिल खाने के फायदे के साथ-साथ इसके नुकसान को भी समझना जरूरी है, खासकर तब जब आप यूरिक एसिड के मरीज हैं। सर्दियों का मौसम जोड़ों के दर्द को और बढ़ा देता है। ऐसे में उन लोगों को ज़्यादा सतर्क रहने की …

हार्ट अटैक: सर्दियां आते ही कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक के मामले काफी बढ़ जाते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि ज्यादातर कार्डियक अरेस्ट या हार्ट अटैक लोगों को बाथरूम में नहाते समय आते हैं। लेकिन क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? सबसे ज्यादा हार्ट अटैक बाथरूम में …

सेप्सिस का शुरुआती पता लगाना:  कनाडा के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में सेप्सिस का शुरुआती पता लगाने के लिए एक गैर-आक्रामक तरीका बताया है। सेप्सिस एक असामान्य संक्रमण है, जिसके उपचार में अगर देरी हो जाए तो शरीर के कई अंग काम करना बंद कर सकते हैं। अक्सर ऐसे जानलेवा संक्रमण …

समाज की नज़र में एक उम्र के बाद बिना पार्टनर के रहना किसी अपराध से कम नहीं है। ऐसे लोगों को अकेलेपन, डिप्रेशन का शिकार माना जाता है। मूवी थियेटर या रेस्टोरेंट में अकेले बैठे व्यक्ति को देखकर लोग सोचते हैं कि बेचारे के पास साथ में एंजॉय करने के …

रावण के बारे में रोचक तथ्य: रावण बहुत शक्तिशाली होने के साथ-साथ बहुत बुद्धिमान भी था लेकिन उसके अहंकार ने उसे नष्ट कर दिया। रावण ने मनुष्यों को तुच्छ समझा और वरदान मांगा कि वह देवताओं, राक्षसों, नागों और गंधर्वों के हाथों नहीं मरेगा। उसे मानव रूप में मार डाला. लंका …

सर्दियों में हरी मटर खाने के फायदे: हरी मटर आमतौर पर सर्दियों में उगाई जाती है, लेकिन फ्रोजन और सूखे रूप में यह पूरे साल उपलब्ध रहती है। हालांकि, फ्रोजन मटर खाना सेहत के लिए उतना अच्छा नहीं माना जाता है, इसलिए आपको ताजी हरी मटर खाने की सलाह दी …

भारत में मधुमेह एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या बन गई है। इस बीमारी को लेकर लोगों में कई मिथक और भ्रांतियां गहराई से फैली हुई हैं। यह धारणा कि चीनी की जगह गुड़ खाने या निचोड़ा हुआ पनीर खाने से मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता है, भी इन्हीं …

क्या आपकी नींद आपके स्वास्थ्य के लिए ख़तरा बन सकती है? हाल ही में हुए एक शोध ने चौंकाने वाले आंकड़े पेश किए हैं। रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 45% लोगों को खराब नींद की आदतों से जुड़ी गंभीर लिवर संबंधी बीमारियाँ हैं। अधूरी या खराब नींद की गुणवत्ता न केवल …

पूर्वोत्तर राज्यों समेत भारत के कई हिस्सों में दिसंबर के महीने में ठंड की जगह गर्मी का अहसास हो रहा है। कई जगहों पर तापमान सामान्य से 3-4 डिग्री अधिक दर्ज किया जा रहा है, जिसने लोगों को हैरान कर दिया है। आमतौर पर ठंडा माने जाने वाले इस महीने …