अचार को कैसे स्टोर करें: अचार की तीखी और खट्टी-मीठी खुशबू हर खाने को खास बनाती है. इस मौसम में अचार खाने का स्वाद तो लाजवाब होता ही है लेकिन यह सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित होता है, इसलिए लोग इसे अधिक मात्रा में रखते हैं. लेकिन दिक्कत तब बढ़ …

मां बनना हर महिला के जीवन का एक खास सपना होता है। लेकिन गर्भावस्था के 9 महीने चुनौतियों और जिम्मेदारियों से भरे होते हैं। इस दौरान मां का हर कदम गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास और भविष्य को प्रभावित करता है। अगर गर्भावस्था के दौरान कुछ बुरी आदतों …

फेफड़े के कैंसर की पहचान अब पहले से कहीं ज़्यादा आसान और कारगर हो सकती है। वैज्ञानिकों ने एक नया मूत्र परीक्षण विकसित किया है जो कैंसर के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने में मदद कर सकता है। इस खोज से चिकित्सा विज्ञान में एक नई क्रांति आने की संभावना …

अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो काम में व्यस्त होने या आलस्य के कारण बार-बार पेशाब रोकते हैं, तो यह आदत आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। बार-बार पेशाब रोकने से शरीर में गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, जिनमें किडनी की समस्या, संक्रमण और यहां तक …

Crow Jyotish: हमारी संस्कृति में पशु-पक्षियों के व्यवहार और उनकी आवाजों का विशेष महत्व है। इसमें कौए का स्थान बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस पक्षी का हमारे आसपास के वातावरण से बहुत गहरा संबंध माना जाता है। कई संस्कृतियों में कौवे का प्रतीकात्मक महत्व है, जो अक्सर शगुन, संदेश और आध्यात्मिक …

रात में लौंग का इस्तेमाल कैसे करें:  लौंग एक ऐसा मसाला है जो किचन में बहुत काम आता है. आयुर्वेद में इसके कई फायदे बताए गए हैं. सेहत और खाने के साथ-साथ लौंग का इस्तेमाल पूजा-पाठ में भी किया जाता रहा है और इसका बड़ा धार्मिक महत्व है. आयुर्वेद में कहा …

सर्दी भले ही आ गई हो, लेकिन ज़्यादातर घरों में अभी भी रेफ्रिजरेटर का इस्तेमाल होता है। पानी ठंडा न भी हो, तो भी खाने-पीने की चीज़ें और दूध रखने के लिए रेफ्रिजरेटर का इस्तेमाल किया जाता है। आपको पता होना चाहिए कि बारिश और सर्दी जैसे ठंडे मौसम में …

क्या मनुष्य उम्र बढ़ने को रोक सकता है या अपनी जवानी वापस पा सकता है? अमेरिकी व्यवसायी और स्वास्थ्य मानवविज्ञानी ब्रायन जॉनसन इस सवाल का जवाब पाने के लिए पूरी तरह समर्पित हैं। उन्होंने उम्र को पीछे धकेलने के लिए एक ऐसी दिनचर्या तैयार की है, जो दुनिया भर में …

ठंड के मौसम में बिकने वाली ताजी हरी मटर ऐसी ही एक डायबिटीज फ्रेंडली सब्जी है। हरी मटर एक बेहतरीन सुपर फूड है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होती है बल्कि इसमें ऐसे पोषक तत्व भी होते हैं जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल को संतुलित रखने में मदद करते हैं। …

 सर्दियों का मौसम आते ही कई लोग गले के दर्द से जूझने लगते हैं, जो ठंड के मौसम में बढ़ने वाली एक आम समस्या है। चाहे वो ठंडी हवा के कारण हो, कंपकंपी के कारण मांसपेशियों में तनाव, गले का दर्द आपके दैनिक कार्यों में जबरदस्त रुकावट पैदा कर सकता …