सर्दियों में तरह-तरह के खाने का अपना ही मजा है। पराठा लगभग सभी घरों में बनाया जाता है. आलू, पनीर या मिक्स वेजिटेबल परांठा हर मौसम में लोगों का पसंदीदा नाश्ता होता है. जब ठंड का मौसम आता है तो पराठों का मजा दोगुना हो जाता है. क्योंकि सर्दियों में …

मेथी थेपला रेसिपी: गुजराती लोग नाश्ते में थेपला खाना बहुत पसंद करते हैं. थेपला खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी है और बनाने में भी बहुत आसान है. सर्दी के मौसम में मेथी प्रचुर मात्रा में मिलती है। फिर आप आसानी से मेथी बैग बना सकते हैं. जानें मेथी …

हाई यूरिक एसिड: स्वस्थ रहने के लिए उचित आहार बहुत जरूरी है। हालाँकि, आजकल बदलती जीवनशैली के कारण लोग कई समस्याओं का शिकार हो रहे हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है हाई यूरिक एसिड। यूरिक एसिड रक्त में एक रसायन है जो तब बनता है जब शरीर प्यूरीन नामक पदार्थों …

Somwar Upay: सप्ताह के सोमवार को भगवान शिव की पूजा करने से भगवान महादेव की विशेष कृपा प्राप्त होती है। सोमवार के दिन जो भक्त अपनी मनोकामना लेकर भोलेनाथ के चरणों में पहुंचता है उसकी सभी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। तो अगर आपकी भी कोई अधूरी इच्छा है या कोई …

आंखों के आस-पास की त्वचा शरीर का सबसे नाजुक हिस्सा होती है। यही कारण है कि बढ़ती उम्र, तनाव, खराब जीवनशैली और अनिद्रा के कारण धँसी हुई आँखें एक आम समस्या बन गई हैं। धँसी हुई आँखें न केवल दृश्य अस्वस्थता का संकेत देती हैं, बल्कि थकावट, नींद की कमी …

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि इंसुलिन प्रतिरोध से महाधमनी स्टेनोसिस का खतरा बढ़ सकता है, जो 45 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में एक आम हृदय रोग है। यह शोध पत्रिका एनल्स ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित हुआ है और इसमें पता लगाया गया है कि इंसुलिन …

हैंगओवर एक ऐसी समस्या है जिसका सामना शराब पीने के बाद कई लोग करते हैं। शराब पीने से होने वाली बेचैनी, जैसे सिरदर्द, मतली, थकान और शरीर में दर्द, हैंगओवर के सामान्य लक्षण हैं। वैसे तो कई लोग हैंगओवर को हल्के में लेते हैं, लेकिन इसका असर शरीर के कई …

हड्डियों की मजबूती बहुत जरूरी है, क्योंकि इसमें कोई भी दिक्कत होने पर शरीर कमजोर हो जाता है और दैनिक जीवन की सामान्य शारीरिक गतिविधियों में दिक्कतें आती हैं। आमतौर पर हमें स्वस्थ हड्डियों के लिए कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य  पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या …

दुनिया में हर व्यक्ति का ब्लड ग्रुप अलग-अलग होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका स्वभाव कैसा है, आप दयालु हैं या झगड़ालू? आपका ब्लड ग्रुप आपके व्यक्तित्व से जुड़े हर राज को उजागर कर सकता है। आपका ब्लड ग्रुप AB, B, A या 0 जो भी हो, …

सर्दियों में आपकी नई या पुरानी कार का माइलेज आमतौर पर कम हो जाता है। इसकी वजह सर्दियों में ईंधन की खपत का बढ़ना है, क्योंकि सर्दियों के मौसम में कई कारणों से आपकी कार ज़्यादा ईंधन पीने लगती है। इसके पीछे इंजन का ठंडा होना, इंजन ऑयल का जमा …