अज़रबैजान ट्रिप प्लान: यूरोपीय देश अज़रबैजान की लोकप्रियता भारतीय पर्यटकों के बीच तेजी से बढ़ रही है। अन्य सभी पर्यटन स्थलों के अलावा, भारत के लोग इस देश की यात्रा करना पसंद करते हैं। गूगल सर्च में इस साल भारतीयों द्वारा यात्रा के मामले में अजरबैजान को सबसे ज्यादा सर्च किया …
Read More »neha maurya
घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसे टेस्टी छोले, ये है रेसिपी
छोले रेसिपी: सर्दियों में चटपटे छोले भटूर खाने का मजा ही अलग होता है. लेकिन आज हम यहां घर पर रेस्टोरेंट जैसे छोले बनाने की रेसिपी बता रहे हैं। छोले बनाने के लिए सामग्री काबुली चना (छोले): 1 कप, रात भर पानी में भिगो दें. तेल: 2-3 बड़े चम्मच जीरा: …
Read More »चाट के लिए हरी चटनी रेसिपी
हरी चटनी रेसिपी: आज आपको हरी चटनी की रेसिपी बताएगा जिसका उपयोग चाट के लिए किया जा सकता है। इस हरी चटनी को आप खाने के साथ खा सकते हैं. तो आइये बनाते हैं हरी चटनी. हरी चटनी बनाने के लिए सामग्री 1 कप कटा हरा धनिया 12 पुदीने की …
Read More »सर्दियों में गले की समस्या से हैं परेशान? इन चीजों को अपने आहार में शामिल करें
ठंड का मौसम आते ही हम सभी को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। सर्दी-जुकाम से लेकर गले में दर्द तक की शिकायतें बेहद आम हैं। जब आपके गले में खराश होती है तो इससे आपको काफी दर्द होता है। साथ ही एक बेचैनी भी महसूस होती है. ऐसे …
Read More »सावधान! रूम हीटर का अधिक इस्तेमाल दिमाग के लिए हो सकता है ‘ज़हर’
सर्दियों के मौसम में रूम हीटर का इस्तेमाल हर घर में आम बात है। ठंड से राहत पाने के लिए लोग घंटों रूम हीटर चलाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका अधिक इस्तेमाल आपकी सेहत पर गंभीर असर डाल सकता है? सर्दियों के मौसम में रूम हीटर का …
Read More »डायबिटीज के मरीज इनहेलर से ले सकेंगे इंसुलिन, जल्द भारत आएगी ये दवा
नई दिल्ली: भारतीय नियामक केंद्रीय औषधि मानक नियंत्रण संगठन (CDSCO) ने दवा निर्माता कंपनी सिप्ला को देश में अफ्रेज़ा नामक इनहेल इंसुलिन वितरित करने और बेचने की अनुमति दे दी है। अफ्रेज़ा को मैनकाइंड कॉर्पोरेशन द्वारा विकसित किया गया है और इसका उपयोग ग्लाइसेमिक नियंत्रण में सुधार के लिए किया …
Read More »चिया बीज खाने का सही समय: चिया बीज कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़े हैं। लेकिन अगर आप इसे सही समय पर नहीं खा रहे हैं, तो आपको इसके लाभ कम और देर से मिल सकते
चिया सीड्स में फाइबर, प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, इसे सबसे हेल्दी फूड्स में गिना जाता है। इतना ही नहीं इसे सुपरफूड भी कहा जाता है। माना जाता है कि रोजाना चिया सीड्स खाने से पाचन, दिल और हड्डियां बेहतर होती हैं और वजन प्रबंधन …
Read More »भारत में क्षय रोग (टीबी) एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बनता जा रहा
भारत में तपेदिक (टीबी) एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बनता जा रहा है। हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भारत में 2021 से 2040 के बीच 62 मिलियन टीबी के मामले और 8 मिलियन मौतें होने का अनुमान है। इसके साथ ही, इसका देश की अर्थव्यवस्था पर भी बहुत …
Read More »वर्चुअल सेक्स: क्या लंबी दूरी की वजह से रोमांस पूरी तरह से बंद हो गया है? वर्चुअल सेक्स के इन टिप्स की मदद लें
लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप न केवल आपको अलग रखता है बल्कि शून्य शारीरिक अंतरंगता भी प्रदान करता है। लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप के कई कारण हो सकते हैं लेकिन सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आप दोनों एक-दूसरे की कंपनी के लिए तरसते हैं। आपकी ज़रूरत चाहे जो भी हो, इस तथ्य से …
Read More »भारतीयों ने बदली अपनी खान-पान की आदतें, मोटे अनाज के साथ इन दो तरह के भोजन की मांग बढ़ी
भारतीय खान-पान में बदलाव: भारतीय अब अपने खान-पान को लेकर बहुत सख़्त हो गए हैं। मोटे अनाज के सेवन के साथ-साथ कम कैलोरी और कम वसा वाले भोजन की मांग भी बढ़ रही है। यह बदलाव न केवल स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरूकता को दर्शाता है, बल्कि यह भारतीय खान-पान में …
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