sneha maurya

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ज्यादा टमाटर खाने से बढ़ सकता है जोड़ों का दर्द, चलना-फिरना हो सकता है मुश्किल

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टमाटर खाने के नुकसान: टमाटर एक ऐसी सब्जी है जो कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाती है, इसका महत्व इतना है कि जब यह महंगा हो गया तो लोगों का स्वाद बिगड़ने लगा। लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं। इसमें विटामिन सी, फास्फोरस, कैल्शियम और पोटेशियम जैसे …

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पति के साथ ससुराल से क्यों अलग हो जाती हैं लड़कियां, ये हैं जिम्मेदार कारण

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रिलेशनशिप टिप्स: एक समय था जब लड़कियों को ससुराल जाने के लिए मजबूर किया जाता था, चाहे उन्हें यह पसंद हो या नहीं। लेकिन आज ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आज लड़कियां अपने पति से अलग होने के बारे में सोचती हैं। तब आम तौर पर दामाद को दोषी …

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Relationship Problems: लंबे समय तक साथ रहने के बाद अचानक क्यों टूट जाते हैं रिश्ते, जानिए ये कारण

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रिश्ते की समस्याएँ: दो लोग एक साथ जीवन शुरू करते हैं। फिर वे एक-दूसरे के साथ खूबसूरत जिंदगी का सपना देखते हैं। लेकिन कई बार कुछ गलतियों के कारण रिश्ता टूट जाता है। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि आखिरकार ऐसा क्यों होता है कि जो रिश्ते कभी मजबूत लगते …

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पेरेंटिंग टिप्स: अगर आप सिंगल मां हैं तो बच्चों के साथ यात्रा करते समय सावधान रहें

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पेरेंटिंग टिप्स: घूमना-फिरना हर किसी को पसंद होता है, लेकिन अगर आप एकल परिवार हैं तो आपके लिए स्थिति थोड़ी मुश्किल होती है। ज्यादातर समय सिंगल मांएं अपने बच्चों के साथ बाहर जाना, घूमना-फिरना चाहती हैं, लेकिन किसी कारणवश सुरक्षा कारणों से ऐसा करने से बचती हैं। हम कुछ टिप्स लेकर …

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पार्टनर से मैसेज में भूलकर भी न कहें ये बातें, रिश्ते में आ सकती है दरार

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रिलेशनशिप टिप्स: हम सभी जानते हैं कि रिश्तों की डोर को मजबूत बनाए रखने के लिए मैसेज और कॉल कितने जरूरी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी कुछ बातें आपके प्यार के बंधन को कमजोर भी कर सकती हैं। जी हां, हम अक्सर टेक्स्ट मैसेज के जरिए ऐसी बातें …

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Flaxseed Benefit: पोटैशियम से भरपूर अलसी के हैं कई फायदे, जानिए रोजाना खाने से सेहत को क्या होते हैं फायदे

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अलसी के फायदे: शरीर को सभी पोषक तत्व प्रदान करने वाला आहार लेना चाहिए। तो फिर इसके लिए आहार में अलसी के बीजों को शामिल किया जा सकता है। अलसी के बीजों को हेम्प सीड्स या अलसी के बीज भी कहा जाता है। भांग के बीज में एक प्रकार का पॉलीफेनोल …

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Corn Dhokla Recipe: हरा कॉर्न ढोकला इतने रुपये सस्ता, नोट कर लें रेसिपी

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स्वीट कॉर्न ढोकला रेसिपी, मकाई ढोकला रेसिपी: हर घर में अलग-अलग तरह का ढोकला बनाया जाता है। आज गुजराती जागरण आपको यहां ग्रीन कॉर्न ढोकला बनाने की विधि बताएगा। हरा मकाई ढोकला (मकाई ढोकला) अगर आप इस रेसिपी को अपनाएंगे तो आपको सस्ता और स्वादिष्ट ढोकला मिलेगा. तो आइये बनाते …

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डायबिटीज मरीजों का ‘सच्चा दोस्त’ है सूखा अंजीर, डायटीशियन से जानें एक दिन में कितना खाना चाहिए

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अंजीर खाने के फायदे: अंजीर एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है जिसे पका और सूखा दोनों ही रूप में खाया जा सकता है। यह पोषक तत्वों का खजाना है। अगर आप इसे नियमित रूप से खाते हैं तो शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन, कैल्शियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम मिलेगा। अगर …

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कौन से गिलास में पीना चाहिए पानी? कांच, प्लास्टिक या तांबा?

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हेल्थ टिप्स: पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इसका महत्व आप इसी बात से समझ सकते हैं कि हमारे शरीर का 60% हिस्सा पानी है। इसलिए पानी शरीर के लिए बेहद जरूरी है। आप भोजन के बिना दो दिन तक जीवित रह सकते हैं लेकिन पानी के बिना …

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Dengue Symptoms: बेंगलुरु में बुखार के 48 घंटे के अंदर 6 साल की बच्ची की डेंगू से मौत, जानिए बच्चों में डेंगू के लक्षण

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बच्चों में डेंगू के लक्षण : देश में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। डेंगू के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. इस साल देश में डेंगू के कुल 675 मामले सामने आए हैं। हाल ही में बेंगलुरु से एक ऐसा ही मामला सामने आया है, जहां 6 …

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