एमसीएएस एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर की रक्त कोशिकाएं भोजन, गंध और पर्यावरण में कुछ ट्रिगर्स के प्रति असामान्य रूप से प्रतिक्रिया करती हैं। कैरोलीन के मामले में, यह बीमारी इतनी गंभीर है कि वह केवल दो चीजें खा सकती है – ओट्स और एक विशेष पोषण सूत्र। अगर …

अब एक नए अध्ययन में खुलासा हुआ है कि रात में पर्याप्त और अच्छी नींद न लेने से ब्रेन स्ट्रोक, हृदय रोग और टाइप 2 डायबिटीज जैसी कई गंभीर बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस अध्ययन में खुलासा हुआ है कि सिर्फ शारीरिक गतिविधि ही नहीं, बल्कि …

पिछले कुछ सालों से हार्ट अटैक से कम उम्र के लोगों के मरने की खबरें आ रही हैं। ऐसा साइलेंट हार्ट अटैक की वजह से होता है। हर उम्र के लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। यह बहुत खतरनाक है। साइलेंट हार्ट अटैक को साइलेंट मायोकार्डियल इंफेक्शन भी कहते …

रिश्तों के बदलते स्वरूप के साथ ‘ सिचुएशनशिप  ‘ युवा पीढ़ी और जेन-जेड के बीच बहुत लोकप्रिय हो रहा है। बहुत से लोग इस नए शब्द को समझ नहीं पाते। दरअसल, यह एक ऐसा रिश्ता है जो न तो पूरी तरह से दोस्ती है और न ही गंभीर प्यार, इसे एक …

इसमें कोई शक नहीं है कि नारियल पानी में कई पोषक तत्व होते हैं और यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन इसे पीने से पहले आपको यह जरूर जान लेना चाहिए कि यह आपके शरीर के लिए हेल्दी है या नहीं। जी हां, नारियल पानी पीना हर …

Health Benefits Of Rubbing Palms:   सर्दियों के मौसम में दोनों हाथों को रगड़ना एक आम बात है, लेकिन अक्सर आपने देखा होगा कि अगर कोई चक्कर खाकर गिर जाता है या बीमार पड़ जाता है, तो ऐसी स्थिति में बड़े-बुजुर्ग मरीज के हाथ-पैरों को रगड़ना शुरू कर देते हैं, क्या आपने …

Anxiety Warning Sign:   आज की व्यस्त जिंदगी में चिंता, तनाव, डर और बेचैनी होना आम बात है। हमने अक्सर बड़े-बुजुर्गों से सुना है कि चिंता चिता की तरह होती है, इसे जितनी जल्दी दूर किया जाए उतना अच्छा है, क्योंकि इसका मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत बुरा असर पड़ता है। जब …

बादाम एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ई, प्रोटीन और फाइबर जैसे पोषक तत्वों से भरपूर मेवा है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। इसे सबसे सेहतमंद ड्राई फ्रूट्स में गिना जाता है। इसका इस्तेमाल आमतौर पर मिठाइयों और डेजर्ट में किया जाता है। इसके अलावा इसे कच्चा, भूनकर या फुलाकर भी खाया …

भारत को दुनिया की मधुमेह राजधानी कहा जा रहा है, जहाँ 10 करोड़ से ज़्यादा लोग इस जीवनशैली विकार से पीड़ित हैं। इस गंभीर समस्या से निपटने के लिए हाल ही में एक अनूठा अध्ययन किया गया, जिसमें मधुमेह के जोखिम को कम करने का संभावित समाधान सामने आया है। …

2 दिन तक पानी न पीने से क्या होगा:   हमारे शरीर का ज़्यादातर हिस्सा पानी से बना है, इसीलिए पानी हमारे जीवन का अभिन्न अंग है। इसके बिना हमारी सेहत और जीवन का कोई मतलब नहीं है। कई बार बाढ़, सूखे या किसी सुनसान जगह पर फंस जाने की वजह …