भारतीय रेलवे दुनिया की चौथी सबसे बड़ी रेल प्रणाली है। हर दिन करोड़ों लोग भारतीय रेलवे से यात्रा करते हैं। जिनके लिए रेलवे हजारों ट्रेनें चलाता है। अधिकांश यात्री ट्रेन से यात्रा करने से पहले टिकट बुक कर लेते हैं। ताकि उन्हें यात्रा के दौरान किसी तरह की परेशानी का …

मासिक धर्म के दौरान रक्त का हल्का लाल रंग, जिसे हाइपोमेनोरिया भी कहा जाता है, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही महिलाओं के लिए चिंता का कारण हो सकता है। पीरियड्स के दौरान निकलने वाले खून का रंग बताता है कि आप भविष्य में गर्भधारण करेंगी या नहीं। क्योंकि पीरियड्स …

भारत में हर रोज़ करोड़ों लोग ट्रेन से सफ़र करते हैं. इन लोगों के लिए भारतीय रेलवे हर रोज़ हज़ारों ट्रेनों का संचालन करता है. आम तौर पर जब लोगों को लंबी यात्रा पर जाना होता है तो उनकी पहली पसंद ट्रेन ही होती है. लेकिन पिछले कुछ दिनों से …

Pan Card Rules For Minors:  भारत में रहने के लिए लोगों के पास कुछ दस्तावेज होने चाहिए। इन दस्तावेजों की जरूरत हर दिन किसी न किसी काम के लिए पड़ती है। इनमें ड्राइविंग लाइसेंस, पासपोर्ट, पैन कार्ड, आधार कार्ड और वोटर कार्ड जैसे दस्तावेज शामिल हैं। इन सभी में पैन कार्ड …

हाई ब्लड प्रेशर (बीपी) के लिए योगासन: दुनिया भर में लाखों लोग हाई ब्लड प्रेशर, हाइपरटेंशन या हाई बीपी से जूझ रहे हैं। तनाव, किडनी की बीमारी, दिल की समस्याएं और कभी-कभी आनुवंशिकी भी लोगों को इस बीमारी का शिकार बना देती है। बीपी बढ़ने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का …

योग खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है: कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है। यह खून में पाया जाता है. जहां अच्छा कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी है और कोशिकाओं को स्वस्थ रखने में मदद करता है। वहीं, खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसे कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन …

काजू कतली रेसिपी: इस साल दिवाली का त्योहार 1 नवंबर 2024 को मनाया जाने वाला है. दिवाली के मौके पर कई लोग बाहर से मिठाइयां लाने की बजाय घर पर ही मिठाइयां बनाना पसंद करते हैं. तो आज हम आपको घर पर काजू बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे …

शादी की सालगिरह की शुभकामनाएं: जीवनसाथी के लिए अद्भुत संदेशों के माध्यम से शादी की सालगिरह की शुभकामनाएं दी जा सकती हैं। लोग अक्सर कागज-कलम लेकर शुभकामना संदेश लिखने बैठ जाते हैं, लेकिन अक्सर सोच में पड़ जाते हैं। तो आज हम आपको कुछ बेहतरीन शुभकामना संदेश बताने जा रहे हैं। …

मधुमेह के उपचार: मधुमेह के घरेलू उपचार: मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके शरीर में रक्त शर्करा का स्तर और इंसुलिन का स्तर बढ़ जाता है। खान-पान, दवाइयों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर ही इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है। मधुमेह रोगियों को अपने आहार पर विशेष ध्यान देने …

Constipation Home Remedies: कब्ज पेट की सबसे आम समस्या है. लंबे समय तक कब्ज रहने से बवासीर जैसी पेट की कई गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, कुछ घरेलू उपाय कब्ज से राहत दिलाने में मददगार हो सकते हैं। आंतों में जमा गंदगी को दूर करने में ये उपाय …