बालों की देखभाल के लिए अखरोट: अगर आप भी प्राकृतिक रूप से बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अखरोट का इस्तेमाल करना चाहिए। यह विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है, जो न केवल बालों का झड़ना कम करता है बल्कि उन्हें स्वस्थ भी बनाता है। …

हेल्थ टिप्स: नींबू को अक्सर लोग पत्तों या ऐसी ही किसी चीज के साथ खाते हैं। कई लोगों को नीबू खाना सेहत के लिए फायदेमंद लगता है। पहले के समय में इस चूने का उपयोग घरों में पलस्तर करने के लिए किया जाता था। नीबू को कैल्शियम का भी अच्छा स्रोत …

घूमने की जगहें: गुजरात की भौगोलिक स्थिति रेगिस्तान, समुद्र और पहाड़ों का सुंदर संयोजन है। उद्योग क्षेत्र में अग्रणी होने के साथ-साथ गुजरात पर्यटन क्षेत्र में भी काफी मजबूती से आगे बढ़ रहा है। आज हम बात करेंगे गुजरात की तीन जगहों के बारे में। कच्छ का रेगिस्तान कच्छ विश्व का …

क्या विटामिन की कमी से आंखों में खुजली हो सकती है: शरीर में विटामिन की कमी होने पर बीमारियां होने लगती हैं। विटामिन की कमी से आंखों सहित शरीर के कई अंग प्रभावित होते हैं। कुछ लोग विटामिन की कमी को आंखों के लक्षणों से जोड़ते हैं। आँखों में खुजली …

धनतेरस को धन त्रयोदशी या धन्वंतरि जयंती भी कहा जाता है। दिवाली का त्योहार 5 दिनों तक चलता है और इसकी शुरुआत धनतेरस से होती है. धनतेरस के दिन से ही दिवाली की तैयारियां शुरू हो जाती हैं.  आयुर्वेद के जनक कहे जाने वाले भगवान धन्वंतरि इसी दिन समुद्र मंथन …

महिलाओं के लिए मेनोपॉज का सफर आसान नहीं होता। शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जो महिला को मानसिक रूप से भी प्रभावित करते हैं। वह अचानक उम्र के ऐसे पड़ाव में कदम रखती है जहां त्वचा खुरदरी होने लगती है, शरीर दर्द करने लगता है, मांसपेशियों में …

अच्छे स्वास्थ्य के लिए फेफड़ों का ठीक से काम करना ज़रूरी है। यह हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो सांस लेने की प्रक्रिया में अहम भूमिका निभाता है। इसलिए फेफड़ों का ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में …

एक पुरानी कहावत है, ‘धीरे दौड़ो और रेस जीतो’ और अब यह बात न केवल दौड़ने में बल्कि स्वास्थ्य लाभ के मामले में भी सच साबित हो रही है। धीरे दौड़ने के कई फायदे हैं, जो आपके दिल को मजबूत बनाते हैं और आपको सर्दी-खांसी से भी बचाते हैं। विशेषज्ञों …

पेड़-पौधे मानव जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इनके बिना मानव जीवन संभव नहीं है। वास्तु शास्त्र में भी इनका महत्व बताया गया है। कई पौधे घर के लिए शुभ होते हैं। इन पौधों को लगाने से मां लक्ष्मी प्रसन्न होती हैं। आज हम आपको दो ऐसे पौधों के बारे …

मधुमेह आज लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बन गई है। यह एक लाइलाज बीमारी है। इस बीमारी में लापरवाही बरतने पर व्यक्ति की जान भी जा सकती है। इस बीमारी में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, जिसके कारण व्यक्ति को हृदय रोग, किडनी फेलियर और तंत्रिका क्षति …