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सर्दियों में दांतों की देखभाल: सर्दी-जुकाम के साथ न बढ़ने दें दांतों की समस्याएं

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सर्दियों का मौसम आते ही सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियाँ आम हो जाती हैं। इस मौसम में लोग इन्फेक्शन के शिकार भी आसानी से हो जाते हैं, क्योंकि सर्दियों की ड्राइनेस एक बिना मांगे का उपहार है। इस दौरान हमारे शरीर का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते …

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नए साल की पार्टी के लिए आसान चॉकलेट स्ट्रॉबेरी पुडिंग रेसिपी

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नए साल का स्वागत करने के लिए कई लोग अपने घरों में शानदार पार्टी होस्ट कर रहे हैं। अगर आप भी अपने मेहमानों के लिए कुछ मीठा और खास बनाना चाहते हैं, तो चॉकलेट स्ट्रॉबेरी पुडिंग एक बेहतरीन विकल्प है। यह पुडिंग सिर्फ आधे घंटे में तैयार हो जाती है …

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गेहूं के आटे की एक्सपायरी डेट: पहचानें कब हुआ है खराब और कैसे करें स्टोर

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भारत में सुबह के आलू के पराठों से लेकर रात के डिनर की रोटी तक, गेहूं की रोटी का खास महत्व है। महिलाएं अक्सर महीने भर का गेहूं का आटा एक बार में मंगवाकर स्टोर करती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि गेहूं का आटा भी एक निश्चित समय …

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बढ़ते वजन से परेशान? इन आसान आदतों से पाएं राहत बिना डाइटिंग के!

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क्या आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं और डाइटिंग की योजना बना रही हैं? अगर हां, तो यह जानना जरूरी है कि मोटापा सिर्फ शरीर की स्थिति नहीं, बल्कि एक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर है। हमारी अनियमित जीवनशैली और गलत आदतें वजन बढ़ने का प्रमुख कारण बनती हैं। लेकिन अच्छी बात …

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दुबई की 5 दिन की यात्रा: एक यादगार अनुभव के लिए प्लानिंग

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विदेश यात्रा के लिए अधिकांश लोग दुबई को प्राथमिकता देते हैं। यह अंतरराष्ट्रीय यात्रा के लिए एक बेहतरीन स्थान माना जाता है। अगर आप दुबई की यात्रा को सही ढंग से योजना बनाते हैं, तो आप एक किफायती और शानदार ट्रिप का आनंद ले सकते हैं। यहां हम 5 दिनों …

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लहसुन के अद्भुत फायदे: सोते समय तकिए के नीचे रखने के लाभ

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खाना बनाते समय लहसुन का उपयोग अक्सर किया जाता है, क्योंकि इसका सुगंध और स्वाद साधारण से साधारण सब्जी को भी लजीज बना देता है। इसके औषधीय गुणों के कारण आयुर्वेद में भी लहसुन का विशेष महत्व है। हालांकि, लहसुन के उपयोग का एक और तरीका है जो थोड़ा अटपटा …

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मशरूम पकाने के सही तरीके: स्वाद और सेहत के लिए जानें

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मशरूम खाने के शौकीन इसे कई तरह से तैयार करके खाना पसंद करते हैं। यह न केवल एक स्वादिष्ट स्टार्टर या मेन कोर्स है, बल्कि सेहत के लिए भी अत्यधिक फायदेमंद है। मशरूम में मौजूद फॉलिक एसिड और आयरन शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं …

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महाकुंभ मेला 2025: हृदय रोगियों के लिए सुरक्षा सुझाव

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13 जनवरी से यूपी के प्रयागराज (इलाहाबाद) में महाकुंभ मेला शुरू होने जा रहा है। यह आयोजन हिंदू धर्म में विशेष महत्व रखता है, और इसमें बच्चे से लेकर बुजुर्ग, उद्योगपति से लेकर साधु-संतों तक सभी का जमावड़ा देखने को मिलेगा। देश के विभिन्न हिस्सों से लोग इस पवित्र मेले …

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चाय के साथ क्या न खाएं: स्वास्थ्य के लिए खतरनाक कॉम्बिनेशन्स

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भारत में चाय का एक खास स्थान है, और चाय प्रेमियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। सुबह की शुरुआत एक कप चाय से करना या शाम को दोस्तों के साथ चाय पर चर्चा करना, चाय को भारतीय जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बना देता है। लेकिन चाय के साथ …

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प्रेगनेंसी के दौरान सावधानियां: स्वस्थ मां, स्वस्थ बच्चा

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मां बनना एक अद्भुत अनुभव है, और हर महिला अपने जीवन में इस पल का बेसब्री से इंतजार करती है। हालांकि, इस सफर के दौरान कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, लेकिन मां बनने के एहसास के लिए महिलाएं सभी कठिनाइयों को सहन करती हैं। प्रेगनेंसी के दौरान आने …

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