इलायची के स्वास्थ्य लाभ: हममें से ज्यादातर लोगों को खाने के बाद इलायची खाने की बजाय इलायची चबाने की आदत होती है। अगर आपकी भी ऐसी आदत है तो आइए जानते हैं इसके फायदे और नुकसान, (Lifestyle News In Hindi) हम अक्सर मीठे और मसालेदार खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए …

आजकल बहुत से लोग सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं। कुछ लोगों को यह समस्या किशोरावस्था से ही होती है। लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो इसका समाधान ढूंढने के लिए बहुत पैसा खर्च करते हैं… ऐसे लोग भी हैं जिन्हें अच्छे परिणाम नहीं मिलते… लेकिन रसायनों के अत्यधिक …

दोमुंहे बालों के उपाय: सुंदर, आकर्षक बाल पाना हर किसी की आम चाहत होती है। महिलाएं खासतौर पर घने, मजबूत, सुंदर, चमकदार बाल चाहती हैं। हालांकि, खराब जीवनशैली और उचित देखभाल के अभाव के कारण बालों का टूटना आम बात है। हालांकि, इससे घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ तेलों की …

वजन घटाने के उपाय: हम जिस खान-पान और खराब जीवनशैली का पालन करते हैं, उसके कारण मोटापे की समस्या आम है। मोटापा न सिर्फ हमारे शरीर की खूबसूरती को खराब करता है बल्कि कई गंभीर बीमारियों को भी जन्म देता है। मोटापे के कारण थायराइड, डायबिटीज, हाई बीपी और कोलेस्ट्रॉल जैसी …

सुबह का खाना: कई लोग सुबह के समय कॉफी, चाय, बिस्किट खाते हैं। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन खाली पेट नहीं करना चाहिए। तो इस बात को लेकर ज्यादा चिंता न करें कि आपको कौन से तीन खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए.. इसके बारे में पूरी जानकारी के लिए यहां …

मेथी के बीज के साइड इफेक्ट्स: मेथी के बीज का इस्तेमाल लगभग सभी घरों में मसाले के रूप में किया जाता है, यह न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी देता है। इसका सेवन करने से डायबिटीज, मोटापा, कब्ज और कोलेस्ट्रॉल जैसी कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं …

हिप्पे तेल के फायदे:   हिप्पे के पेड़ के बारे में आपने जरूर सुना होगा, लेकिन यह एक ऐसा तेल भी पैदा करता है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। हिप्पे फल के फूल, फल, छाल और पत्तियों में विटामिन सी, कैल्शियम और आयरन जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व …

आंखों के बिना जीवन अंधकारमय है, इसलिए जब आपको लगे कि आपकी नजर कमजोर हो रही है तो इसका मतलब है कि आपमें कुछ पोषक तत्वों की कमी है, इसे तुरंत दूर करें अन्यथा आपको चश्मा लगाना पड़ सकता है। अपने दैनिक आहार में शक्तिशाली विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और खनिज शामिल …

अभिनेत्री रश्मिका मंदाना रिलेशनशिप:  रश्मिका मंदाना दक्षिण भारतीय फिल्म उद्योग में सबसे अधिक भुगतान पाने वाली अभिनेत्री और भारत में एक लोकप्रिय अभिनेत्री हैं। कई लोग उन्हें प्यार से ‘नेशनल क्रश रश्मिका’ भी कहते हैं। उन्होंने अपनी खूबसूरत मुस्कान से अपने प्रशंसकों का दिल चुरा लिया और पिछले कुछ सालों से …

किडनी की समस्या के लक्षण: गलत खान-पान और अनियमित जीवनशैली के कारण ज्यादातर लोगों को किडनी से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। पहले बुजुर्गों को अपना निशाना बनाने वाली यह बीमारी अब युवाओं को भी अपनी चपेट में लेने लगी है। इसलिए किडनी को स्वस्थ रखने के लिए जीवनशैली …