नींबू और शहद के साथ नारियल पानी के स्वास्थ्य लाभ:  हम में से अधिकांश लोग अपनी दिनचर्या की शुरुआत एक कप चाय के साथ करते हैं। लेकिन सुबह खाली पेट चाय पीने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार दिनचर्या की शुरुआत नारियल पानी या ताजे पानी …

हम सभी जानते हैं कि आरामदायक नींद हमारे लिए कितनी महत्वपूर्ण है, अधिकांश स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि स्वस्थ वयस्कों को 24 में से 8 घंटे सोना चाहिए, जिससे हमारी सेहत में सुधार होता है, कुछ लोगों को सोने के लिए पर्याप्त समय मिलता है, लेकिन सभी इस मामले …

एक शोध के अनुसार, 10 प्रतिशत लोग अपने जीवन में कभी न कभी किडनी स्टोन की समस्या से पीड़ित होंगे। तो, आप कुछ घरेलू उपायों के जरिए किडनी स्टोन की समस्या का तुरंत समाधान पा सकते हैं। यह मूत्राशय के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी सहायक है। नींबू: शरीर …

तुलसी नियम: तुलसी का पौधा, जो हिंदू धर्म में पूजनीय स्थान रखता है, धन की देवी देवी लक्ष्मी का प्रतीक माना जाता है। माना जाता है कि ऐसे तुलसी के पौधे का मुरझाना दुर्भाग्य का संकेत होता है।  ऐसा माना जाता है कि तुलसी का पौधा, जिसे सबसे पवित्र पौधे …

नई दिल्ली: सुप्रीम कोर्ट ने तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एमके स्टालिन के खिलाफ अपमानजनक टिप्पणी करने वाले एक YouTuber को दी गई जमानत बहाल कर दी है और कहा है कि सोशल मीडिया पर आरोप लगाने वाले हर व्यक्ति को जेल नहीं भेजा जा सकता है। न्यायमूर्ति अभय एस ओका और न्यायमूर्ति …

हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: आजकल लोगों की जीवनशैली काफी खराब होती जा रही है। इससे हाई कोलेस्ट्रॉल समेत हृदय रोग और लकवा जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। वहीं, शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से लोगों में मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर (रक्तचाप) का खतरा भी बढ़ जाता है। …

हार्ट अटैक सावधानियां: दिल के बिना हम अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते, यह जन्म से लेकर मृत्यु तक एक पल भी रुके बिना लब-डब की तरह धड़कता रहता है। लेकिन हम इस विशेष अंग की सुरक्षा को लेकर ज्यादा चिंतित नहीं हैं। दिल में कोई भी समस्या होने का …

पीले दांतों के उपाय: पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय आजमाने के बावजूद भी कुछ लोगों के दांत पीले ही रहते हैं। दांतों से पीला दाग हटाने के कई तरीके हैं। इन घरेलू उपायों को अपनाने से दांतों पर लगे पीले दाग गायब हो जाएंगे और सफेद …

सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं: सांसों की दुर्गंध हमें खुद महसूस नहीं होती, बल्कि यह हमारे आसपास के लोगों के लिए परेशानी का कारण बनती है। जब भी हम किसी सार्वजनिक स्थान पर जाते हैं या किसी सभा में जाते हैं तो हमारे दोस्त या सहकर्मी बदबू की …

ठंडे पानी के दुष्प्रभाव: अप्रैल का महीना शुरू होते ही मौसम में बदलाव आना शुरू हो गया है। कुछ राज्यों में धूप का तापमान बढ़ने के साथ ही लोग ठंडे पानी का भी अधिक इस्तेमाल करने लगते हैं लोग फ्रिज में रखा पानी सीधे पी लेते हैं, लेकिन यह ठंडा पानी …