वजन घटाने के लिए खाद्य पदार्थ: वजन कम करना बहुत मुश्किल काम है। अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो आपको एक्सरसाइज के साथ-साथ डाइट का भी पालन करना होगा। हर किसी के लिए इन सभी बातों का पालन करना संभव नहीं है। रोजमर्रा के कामकाज की भागदौड़ …

नई दिल्ली: इस वक्त पूरा भारत भीषण गर्मी से झुलस रहा है। ऐसे में हर कोई बाहर जाने का प्लान बना रहा है. तो फिर हम आपके लिए एक सुपर प्लान लेकर आए हैं. जिसमें आपको फिल्म जिंदगी मिलेगी के दोबारा का मजा मिलेगा। वो भी बेहद सस्ते में. दिल्ली-एनसीआर समेत …

हेल्दी डाइट: भारत में दिल का दौरा पड़ने से जान गंवाने वालों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। इसके अलावा हृदय रोग के मरीजों की संख्या भी तेजी से बढ़ रही है। दिल का दौरा, स्ट्रोक, कोरोनरी धमनी रोग, खराब कोलेस्ट्रॉल भी जीवन के लिए खतरा हैं। इस समस्या …

बैड कोलेस्ट्रॉल: बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना आज कई लोगों के लिए सबसे बड़ी समस्या है। यहां तक ​​कि युवाओं को भी खराब कोलेस्ट्रॉल की समस्या होती है। जब हमारे रक्त में वसा की मात्रा बढ़ जाती है तो यह नसों में जमा होने लगती है। नसों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से …

मधुमेह: मधुमेह से पीड़ित लोग रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू उपचार लेने में भी विश्वास रखते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, अगर ब्लड शुगर को नियंत्रित करना है तो सबसे जरूरी है कि मरीज अपनी जीवनशैली और खान-पान का ध्यान …

नई दिल्ली: दुनियाभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। लाखों लोग इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं. मधुमेह से पीड़ित लोगों में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। जिस पर जीवनभर नियंत्रण रखना जरूरी है। मधुमेह किसी भी उम्र में हो सकता है। …

लौंग के फायदे: लौंग आपको हर रसोई में आसानी से मिल जाएगी। इसका सेवन करने से आपको आश्चर्यजनक फायदे मिलेंगे। अगर आप शारीरिक कमजोरी के शिकार हैं तो यह लौंग आपके लिए ज्यादा फायदेमंद है। आपको लौंग खाने का सही तरीका और सही समय भी पता होना चाहिए कब्ज़ की …

राष्ट्रीय शैक्षिक अनुसंधान और प्रशिक्षण परिषद के केंद्रीय शैक्षिक प्रौद्योगिकी संस्थान ने पीएबी और पीएसी परियोजना के तहत कई पदों पर भर्ती जारी की है। इस भर्ती प्रक्रिया के जरिए सीनियर टेक्निकल एडवाइजर, टेक्निकल एडवाइजर, सीनियर एडवाइजर एकेडमिक, एआई स्पेशलिस्ट आदि कई पद भरे जाएंगे। चयन 18 जून से शुरू …

एसी सर्विसिंग घोटाला: जैसे-जैसे गर्मी बढ़ रही है, एयर कंडीशनर (एसी) की मांग भी बढ़ती जा रही है। जैसे-जैसे एसी की मांग बढ़ रही है, एसी के नाम पर लूट भी बढ़ती जा रही है। एसी को हर सीजन में 1-2 बार सर्विसिंग की जरूरत होती है नहीं तो यह ठीक …

आपने अक्सर लोगों को नशा करने के लिए शराब, गांजा, भांग या किसी अन्य प्रकार के नशे का सहारा लेते देखा होगा, लेकिन पाकिस्तान में ऐसा नहीं है। शराब पर प्रतिबंध है, जिसके कारण लोग नशे के लिए नई-नई चीजों की तलाश कर रहे हैं। उनमें से एक है बिच्छू …