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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के लिए वजन कम करना है मुश्किल

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हर कोई वजन कम करना चाहता है, खासकर पतला दिखना। तो हम व्यायाम, कसरत, जिम आदि दर्जनों रोमांच देख सकते हैं। खासकर जिनका वजन अधिक होता है वे दवाइयों के जरिए वजन कम करने की कोशिश करते हैं। लेकिन चाहे वे कितनी भी कोशिश कर लें, वजन कम करना इतना …

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यह घरेलू उपाय सफेद होने की समस्या को रोकने में कारगर

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लड़कियों के लिए डिस्चार्ज होना सामान्य बात है, लेकिन अगर डिस्चार्ज बहुत ज्यादा हो या उसका रंग बदल जाए, अगर डिस्चार्ज बहुत ज्यादा बदबूदार हो तो इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, यह बीमारी का संकेत है। यीस्ट संक्रमण होने पर डिस्चार्ज में अंतर आ जाता है। जब डिस्चार्ज …

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तनाव किसी के जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बिगड़ने का एक प्रमुख कारण

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तनाव किसी के जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बिगड़ने का एक प्रमुख कारण है। हाल के वर्षों में तनाव प्रबंधन एक बड़ी चुनौती बन गया है। तनाव के बिना अपना दैनिक जीवन जीना बहुत कठिन है। इसमें कोई शक नहीं कि तनाव आज युवाओं की सबसे बड़ी समस्या …

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गर्दन के पास काला धब्बा हो सकता है डायबिटीज का संकेत

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बहुत से लोगों को इस बात का एहसास नहीं होता है कि त्वचा पर होने वाले कई तरह के बदलाव बीमारी का संकेत होते हैं। क्योंकि यह एक सामान्य प्रक्रिया मानी जाती है. लेकिन हमारी बीमारी के लक्षण सबसे पहले हमारी त्वचा पर दिखाई देते हैं। लेकिन हम इसे नजरअंदाज …

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रसोई से छिपकलियों को दूर रखने के लिए अपनाएं ये 6 टोटके..!

Keep Lizards Away From The Kitch

रसोईघर घर का हृदय होता है। इसलिए किचन को साफ और सुंदर रखना गृहणियों का ही काम होता है। खासकर छिपकली, कॉकरोच, चींटियां आदि जैसे सभी खतरनाक कीड़ों को रसोई से दूर रखना एक चुनौतीपूर्ण काम है। क्योंकि अगर ये पके हुए खाने में गिर जाएं तो पूरे दिन का …

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Bank Transaction Rules: बैंक अकाउंट से पैसे निकालने पर देना होगा टैक्स, जानें एक साल में निकाल सकते हैं कितना पैसा

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बैंक ट्रांजेक्शन: अगर आपको अपने बैंक खाते में पड़े पैसे को कभी भी निकालने का भरोसा है, तो थोड़ा रुकिए। आपको निकासी की योजना फिर से सावधानी से बनानी होगी ताकि आप अनावश्यक टैक्स चुकाने से बच सकें। इसके लिए आपको पता होना चाहिए कि एक साल में बिना टैक्स चुकाए …

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Gold Limit at Home: घर में सोना रखने को लेकर आयकर विभाग ने बनाए नए नियम, जान लें वरना लगेगा जुर्माना

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भारत में सोना खरीदने की परंपरा बहुत पुरानी है। लोग सोना खरीदकर घर में रखते हैं। भारत में सोने को निवेश के तौर पर ही नहीं बल्कि परंपरा के तौर पर भी देखा जाता है। इसलिए किसी भी शुभ अवसर पर सोना खरीदने का रिवाज है। यह महिलाओं के लिए श्रंगार …

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मेडिकल कॉलेज फीस: 5 टॉप मेडिकल कॉलेज जिनकी MBBS फीस सबसे कम

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MBBS प्रोग्राम के लिए UP Medical Colleges: कई छात्र अपने जीवन में अच्छे करियर के लिए डॉक्टर बनने का सपना देखते हैं और उत्तर प्रदेश में ऐसे छात्रों की संख्या भी लाखों में है। इसके लिए मेडिकल कॉलेज लेना डॉक्टर के तौर पर करियर बनाने की दिशा में पहला कदम है। …

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Tax Free Pension: वरिष्ठ नागरिकों को मिलेगी 60,000 रुपये की टैक्स फ्री मासिक पेंशन, 10 साल के लिए यहां करें निवेश

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PPF as a Regular Income: पोस्ट ऑफिस की पॉपुलर स्मॉल सेविंग स्कीम में से एक पब्लिक प्रोविडेंट फंड को रिटायरमेंट स्कीम के तौर पर भी जाना जाता है। इस स्कीम की मैच्योरिटी 15 साल होने की वजह से कई नौकरीपेशा लोग इसमें निवेश करते हैं, ताकि रिटायरमेंट के लिए कुछ फंड …

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ATM Card Insurance: ATM कार्ड पर मिलता है 10 लाख रुपये तक का फ्री बीमा, क्लेम करने के लिए अपनाएं ये स्टेप्स

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ATM Card Insurance: आज के समय में बहुत कम लोग होंगे जो ATM कार्ड का इस्तेमाल नहीं करते होंगे। प्रधानमंत्री जनधन योजना और RuPay कार्ड की वजह से ATM हर किसी की रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। इससे न सिर्फ कैश पर निर्भरता कम हुई है, बल्कि …

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