जो लोग प्रतिदिन योग करते हैं वे अस्पताल और बीमारी से दूर रहते हैं। यह पैटी लिवर एक ऐसी समस्या है जिससे ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। फैटी लीवर की यह समस्या अधिक शराब पीने वालों या मोटापे से ग्रस्त लोगों में देखी जाती है। फैटी लीवर की इस समस्या …

हम सभी जानते हैं कि योग सेहत के लिए कितना जरूरी है। यदि हम नियमित रूप से योग करते हैं तो इसका हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत स्थायी प्रभाव पड़ेगा। योग आपके दैनिक जीवन के साथ-साथ स्वस्थ गतिविधियों में खुशी और प्रसन्नता का स्रोत हो सकता है। योग …

आज की तनावपूर्ण जिंदगी और काम की व्यस्तता में लोगों को हाई बीपी और लो बीपी समेत दर्जनों समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। वह जानते हैं कि एक बार अगर आपको ब्लड प्रेशर की समस्या हो जाए तो इसे ठीक नहीं किया जा सकता। इसे चरण दर चरण …

हम जानते हैं कि योग स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम है। साथ ही प्रतिदिन योग करना स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत अच्छा अभ्यास है। साथ ही हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है. योग दिवस योग के प्राचीन शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास का …

मन-शरीर को आराम देने के लिए योग नींद सबसे अच्छा उपाय है। योग निद्रा के बाद जब हम उठते हैं तो अनुभव करते हैं कि हमारा सारा मानसिक तनाव कम हो जाता है, मन और शरीर में नया उत्साह लौट आता है। क्या इस योग निद्रा को हर कोई कर …

दूध का दूध और दूध का दूध जैसा होना चाहिए परिवार, ज्योतिष शास्त्र के अनुसार अगर इन राशियों की शादी हो जाए तो शादीशुदा जिंदगी बेहद खूबसूरत होती है। मेष और कुम्भ अगर ये जोड़ी शादी करती है तो ये और भी इंटिमेट हो जाएंगे। क्योंकि दोनों के गुण एक …

जब सभी ग्रह वक्री चाल शुरू करेंगे तो इसका अच्छे से ज्यादा बुरा प्रभाव पड़ेगा, नवग्रहों में धीमी गति से चलने वाला शनि जून के अंत में वक्री हो जाएगा, यह लगभग 139 दिनों तक वक्री रहेगा, इस अवधि में शनि की वक्री चाल का द्वादशों पर प्रभाव: मेष राशि …

लोकसभा 2024 चुनाव में हारने वालों में आरके सिंह, महेंद्र नाथ पांडे, स्मृति ईरानी, ​​अर्जुन मुंडा, संजीव बालियान, राजीव चंद्रशेखर, कैलाश चौधरी, अजय मिश्रा टेनी, वी मुरलीधरन, निशीथ प्रमाणिक, सुभाष सरकार, साध्वी निरंजन ज्योति, कौशलेश प्रवेश, कौशलेश शामिल हैं। प्रभारी, कौशलेश शामिल हैं। वर्मा, कपिल पाटिल, भगवंत खुंबा, भारती पवार, …

यूसुफ़ पठान गुजरात उच्च न्यायालय: नवनिर्वाचित टीएमसी सांसद और पूर्व भारतीय क्रिकेटर यूसुफ़ पठान ने गुरुवार को वडोदरा नगर निगम (वीएमसी) द्वारा निगम के स्वामित्व वाली भूमि पर कथित अतिक्रमण हटाने के लिए जारी नोटिस के खिलाफ गुजरात उच्च न्यायालय का दरवाजा खटखटाया । यूसुफ पठान ने अपनी याचिका में कहा है कि चूंकि …

मधुमेह के लिए योग: मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसे नियंत्रित करना आसान नहीं है। अगर आप थोड़ी सी लापरवाही दिखाते हैं तो शुगर लेवल तेजी से बढ़ जाता है। लेकिन आहार और जीवनशैली में कुछ बदलाव करके इसे जल्दी से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप …