बॉलीवुड हीरोइन सोनाक्षी सिन्हा ने हाल ही में अपने बॉयफ्रेंड जहीर से शादी की है। दोनों रजिस्टर मैरिज के जरिए एक हुए हैं। हैरानी की बात तो यह है कि उनकी शादी को अभी एक हफ्ता भी नहीं बीता है कि सोशल मीडिया पर उनके प्रेग्नेंट होने की खबर वायरल …

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार घी हमारी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। एक चम्मच घी कई बीमारियों से बचा सकता है. हममें से ज्यादातर लोग अक्सर चावल की जगह घी से बनी चपाती या रोटी खाते हैं.  घी न सिर्फ चपाती को मुलायम बनाता है बल्कि हमें कई …

घर में साफ-सफाई के लिए ज्यादातर पुराने कपड़ों का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन वास्तव में इन कपड़ों का इस्तेमाल करना गलत है, ऐसा क्यों है, यह जानने के लिए यहां दी गई जानकारी है।  ज्यादातर जगहों पर हम देखते हैं कि हम इस्तेमाल किए हुए कपड़े ले जाते हैं …

नमक में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह त्वचा की कई समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है।   नहाने के पानी में एक चम्मच नमक डालकर नहाने से कई फायदे हो सकते हैं।    नहाने के पानी में नमक डालकर नहाने से शरीर के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे। यह …

नींबू पानी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। विटामिन सी एक अच्छा स्रोत है. यह वजन कम करने में मदद करता है। नींबू पानी पीने से पेट और जांघों पर जमा अतिरिक्त चर्बी कम करने में मदद मिलती है।  सबसे पहले एक …

गुड़हल का फूल बालों के लिए कई लाभ प्रदान करता है। गुड़हल का फूल न सिर्फ सफेद बालों को काला करता है बल्कि उन्हें लंबा और घना भी बनाता है। गुड़हल के फूल में विटामिन सी, अमीनो एसिड, फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट अच्छी मात्रा में होते हैं। ये बालों के विकास …

चेहरा हमारे शरीर के असंतुलन के बारे में बताता है, अगर चेहरे पर पिंपल्स या अन्य समस्याएं हैं तो ये स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हैं।  आइए चेहरे की कुछ सामान्य समस्याओं और स्वास्थ्य समस्याओं के बीच संबंध के बारे में बात करते हैं और इसे नजरअंदाज न करें। लोग अक्सर …

रक्तदान करना एक अद्भुत उपहार माना जाता है क्योंकि यह न केवल रक्तदान करना बल्कि एक या एक से अधिक लोगों को जीवन देना भी माना जाता है।  हमारे देश में रक्तदान को लेकर कई जागरूकता कार्यक्रम चलाए जा रहे हैं। लेकिन मरीजों को जरूरत के अनुरूप रक्त नहीं मिल …

अंडा प्रोटीन के अलावा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. मांसपेशियों को मजबूत बनाने के अलावा इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।   अंडे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. अंडे का उपयोग विभिन्न खाद्य पदार्थों में किया जाता है। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों के साथ इसका सेवन स्वास्थ्य के …

बहुत अधिक पानी पीने से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट का स्तर कम हो सकता है, जिससे शरीर का संतुलन प्रभावित हो सकता है।   यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आपको प्रति दिन कितना पानी पीना चाहिए, तो अध्ययन बताते हैं कि 8 गिलास पानी आवश्यक है।   बहुत अधिक पानी …