15 अगस्त को सार्वजनिक अवकाश: अगस्त महीने में कई बड़े त्यौहार हैं। ऐसे में अगस्त में लोगों को खूब छुट्टियां मिलेंगी। अगस्त में पहली सार्वजनिक छुट्टी 15 तारीख को है। ऐसा इसलिए क्योंकि 15 अगस्त को भारत का स्वतंत्रता दिवस मनाया जाता है। सरकारी से लेकर निजी तक सभी कार्यालय बंद …

रेलवे के लोअर बर्थ के नियम: अगर आप ट्रेन में सफर कर रहे हैं, खासकर रात के समय, तो सबसे बड़ी समस्या बर्थ को लेकर होती है। वहीं अगर आप किसी बुजुर्ग के साथ सफर कर रहे हैं, तो हमेशा कोशिश की जाती है कि उन्हें लोअर बर्थ मिले, ताकि उन्हें …

प्रॉपर्टी रेट्स में बढ़ोतरी: नोएडा में मौजूदा दरों पर प्रॉपर्टी खरीदने का इस महीने आखिरी मौका है। करीब एक हफ्ते में नोएडा में प्रॉपर्टी अलॉटमेंट की नई दरें लागू हो जाएंगी। इसके बाद अगले 15 दिनों में सर्किल रेट भी बढ़ जाएंगे। ऐसे में 1 सितंबर के बाद प्रॉपर्टी खरीदना महंगा …

अगर आप जो खाते हैं वह ठीक से नहीं पचता तो आपको पूरा पोषण नहीं मिल पाता। स्वस्थ रहने के लिए यह जरूरी है कि भोजन ठीक से पचे और आपके शरीर की जरूरतों को पूरा करे। पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए आयुर्वेद कई तरीके बताता है। शतपावली …

सर्वाइकल का दर्द बहुत बुरा होता है, जिससे सिर और गर्दन में भी दर्द होता है। इस दर्द के कारण लोगों को नींद नहीं आती और वह कोई काम भी नहीं कर पाते। सर्वाइकल दर्द से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह की दवाएँ लेते हैं, चाहे कुछ भी हो। …

पानी पिएं: स्तनपान कराते समय खुद को हाइड्रेटेड रखें। दूध की आपूर्ति बनाए रखने और स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त पानी पिएं। गर्म पानी से धोएं: अपने स्तनों को धीरे-धीरे गर्म पानी से धोएं। साबुन का उपयोग न करें क्योंकि यह त्वचा को शुष्क कर सकता है और निपल को …

सेब खाने के बाद गलती से भी न खाएं ये चीजें, शरीर के अंगों को हो सकता है नुकसान सेब खाने के बाद कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए यह शरीर के लिए बहुत हानिकारक साबित हो सकता है, इसके बारे में जानना बहुत जरूरी है। सेब खाने के बाद …

टीवी एक्ट्रेस श्वेता तिवारी आए दिन अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपने लेटेस्ट फोटोशूट की तस्वीरें पोस्ट करती रहती हैं। 43 साल की उम्र में भी एक्ट्रेस 16 साल से कम नहीं लगती हैं। हाल ही में एक्ट्रेस श्वेता तिवारी ने एक बार फिर अपने लेटेस्ट फोटोशूट की तस्वीरों से इंटरनेट …

लहसुन का उपयोग सब्जियों में किया जाता है लेकिन इसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं। यह एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर है। लहसुन के रोजाना सेवन से कई बीमारियाँ दूर हो जाती हैं। इसे खाने से सर्दी-जुकाम, कोलेस्ट्रॉल और पाचन संबंधी कई बीमारियां दूर हो जाती हैं। …

बारिश के मौसम में आप अपने आहार में जितनी स्वस्थ और पौष्टिक चीजें शामिल करेंगे, आप उतने ही स्वस्थ रहेंगे। वैसे तो हर मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना स्वास्थ्यवर्धक होता है, लेकिन अगर आप मानसून के दौरान कुछ खास तरह की सब्जियां खाएंगे तो शरीर को कई …