इनकम टैक्स नोटिस: अगर आप इनकम टैक्स नोटिस से बचना चाहते हैं तो भूलकर भी ये 7 ट्रांजेक्शन न करें। अगर आप इनमें से कुछ ट्रांजेक्शन करते हैं तो आप सीधे इनकम टैक्स डिपार्टमेंट की नजर में आ सकते हैं। आपको नोटिस भेजा जा सकता है। अगर ये ऐसे ट्रांजेक्शन हैं …

Post Office Scheme: अगर आप अपना भविष्य सुरक्षित करना चाहते हैं तो निवेश करना बहुत जरूरी है। हर व्यक्ति को अपनी क्षमता के हिसाब से निवेश करना चाहिए क्योंकि इससे आपका पैसा बढ़ने में मदद मिलती है। घर के बच्चों को भी बचपन से ही बचत और निवेश का महत्व सिखाना …

सेबी: शेयर बाजार में ट्रेडिंग करने वालों के लिए बड़ी खबर है। मार्केट रेगुलेटर सेबी ने यूपीआई आधारित ट्रांजैक्शन को अनिवार्य बनाने पर सर्कुलर जारी किया है। शेयर खरीदने और बेचने के लिए यूपीआई अनिवार्य करने पर सेबी का सर्कुलर है। सेबी ने बड़े ब्रोकर्स को कैश सेगमेंट में 3 इन …

जीवन प्रमाण पत्र जमा करें: पेंशनभोगियों के लिए 1 जनवरी से जीवन प्रमाण पत्र जमा करने की विंडो खोल दी गई है। इसके लिए 30 नवंबर आखिरी तारीख है, यानी इन लोगों को 30 नवंबर तक अपना जीवन प्रमाण पत्र जमा करना होगा, नहीं तो उनकी पेंशन बंद हो सकती है। …

Tea For Sugar Control: आजकल लोग चाहे किसी भी उम्र के हों, शुगर की बीमारी से पीड़ित हैं। यदि रक्त शर्करा को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह आपके शरीर के अन्य भागों को प्रभावित कर सकता है। बाद में आपको हृदय रोग और किडनी संबंधी समस्याओं का भी …

डायबिटीज को नियंत्रण में रखने के लिए आपको नियमित रूप से दवा लेने की जरूरत है। लेकिन यह दवा अन्य समस्याएं भी पैदा कर सकती है।    मधुमेह से बचाव के लिए कुछ प्राकृतिक औषधियों का भी सहारा लिया जा सकता है। इनसे बिना किसी साइड इफेक्ट के डायबिटीज को …

किडनी में पथरी आजकल एक आम समस्या है। किडनी में पथरी होने का एक मुख्य कारण हमारी खराब जीवनशैली और खान-पान है, जिससे किडनी में अधिक मात्रा में खनिज जमा हो जाते हैं और पथरी बन जाती है। उच्च ऑक्सालेट वाले खाद्य पदार्थ खाने से गुर्दे की पथरी हो सकती …

यूरिक एसिड कम करने के प्राकृतिक तरीके: सर्दियों में हाई यूरिक एसिड के मरीज की परेशानी बढ़ जाती है। ठंड के कारण हड्डियों में दर्द और अकड़न होने लगती है, यूरिक एसिड बढ़ने पर दर्द के साथ चलना-फिरना भी मुश्किल हो जाता है। हालांकि, आहार के जरिए यूरिक एसिड को कम …

यूरिक एसिड कंट्रोल टिप्स: यूरिक एसिड एक रसायन है जो शरीर में प्यूरीन नामक पदार्थ के टूटने पर बनता है। जब शरीर में इसकी मात्रा बढ़ जाती है तो यह जोड़ों में दानों के रूप में जमा हो जाता है। इससे अत्यधिक नींद आने लगती है। सर्दियों में भी इसका …

सुवर्णा गड्डे के स्वास्थ्य लाभ: क्या आपने कभी सुवर्णा गड्डे खाए हैं? अगर नहीं तो आपको इसका सेवन जरूर करना चाहिए। यह सब्जी मिट्टी में आलू की तरह उगती है। इसकी पत्तियाँ बाहर की ओर बढ़ती हैं। अंग्रेजी में इसे यम कहते हैं। कई राज्यों में इसे जिमीकंद और सूरन के …