क्या आप भी मुंह के छालों से परेशान हैं? तो अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

क्या आप भी मुंह के छालों से परेशान हैं? क्या आपको खाते-पीते समय बहुत ठंड लगती है? ज्यादातर गर्मियों में किसी न किसी वजह से मुंह में छाले की समस्या हो जाती है और इसकी वजह से आप न तो कुछ खा पाते हैं और न ही कुछ पी पाते हैं। छाले पड़ने पर अक्सर जलन होती है। यह आमतौर पर जीभ, मसूड़ों, होठों, मुंह के अंदर या गले में भी होता है। अलग-अलग समय पर इलाज न कराने पर एक से अधिक रोग होने लगते हैं।

हालांकि मुंह में छाले होने का सटीक कारण अभी तक ज्ञात नहीं है, लेकिन कई चीजें हैं जो इसके जोखिम को बढ़ाती हैं, जैसे मौखिक आघात, पेट की गर्मी और हार्मोनल परिवर्तन। छालों की समस्या कुछ ही दिनों में ठीक हो जाती है लेकिन समस्या बढ़ने से पहले आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। मुंह के छाले बहुत दर्दनाक होते हैं और खाने-पीने में दिक्कत पैदा करते हैं। मुंह के छालों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं ये घरेलू उपाय-

ये हैं कुछ घरेलू उपाय:-

नमक और लौंग: एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं। इस मिश्रण को कुछ देर तक मुंह में रखें और फिर बाहर निकाल लें।
इसके बाद लौंग के बीजों को चबा लें। यह घरेलू उपाय मुंह के छालों से राहत दिला सकता है।

हल्दी: हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। गर्म पानी में एक चम्मच हल्दी मिलाकर गरारे करें। यह मुंह के छालों को ठीक करने में मदद कर सकता है।

शहद: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। मुंह के छालों पर शहद लगाएं। इससे छालों को जल्दी ठीक होने में मदद मिल सकती है।

आलू: आलू को काट कर उसका रस निकाल लीजिये. फिर इस रस को मुंह के छालों पर लगाएं। इससे छालों के दर्द से राहत मिल सकती है.

नारियल तेल: नारियल तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। मुंह के छालों पर रोजाना थोड़ी मात्रा में नारियल का तेल लगाएं। इससे छालों से जल्द राहत मिल सकती है.