प्रशंसा हर किसी के भीतर आत्मविश्वास और अदृश्य ऊर्जा का स्रोत

प्राचीन काल में भी प्रमाण शब्द का प्रयोग आमतौर पर बुजुर्गों द्वारा सुना जा सकता है। तब भी आपसी संबंधों को बहुत महत्व दिया जाता था। उस समय घर में डांट-फटकार और टोका-टोकी को भी बहुत महत्व दिया जाता था। यदि माता-पिता बच्चों में अच्छे गुण पैदा करने के लिए उन्हें हर गलती पर डांटते या डांटते थे, तो इसका मतलब बच्चों को उनके भावी जीवन के लिए तैयार करना था ताकि वे भविष्य में ऐसे समय का मजबूती से सामना कर सकें। इतना ही नहीं, अगर माता-पिता डांटते थे तो घर के बड़े-बुजुर्ग उन्हें गोद में लेते थे और माता-पिता की डांट का मतलब समझाते थे। उनकी प्रशंसा करके उन्होंने अपनी नजरों में अपने माता-पिता का सम्मान भी बनाए रखा। आजकल देर से शादी, देर से बच्चे पैदा होना या एकल परिवार होने के कारण बच्चों के बीच इन रिश्तों की गर्माहट खत्म होती जा रही है। बच्चा पैसे के लिए काम करने वाले नौकरों के पास बड़ा होता है और बच्चों का व्यवहार भी वैसा ही होता जा रहा है।

हम बात कर रहे हैं प्रशंसा शब्द की. प्रशंसा शब्द अपने आप में एक अर्थ रखता है। लेकिन – किसी का ते संसा – चिंता या हम अपने लिए संसा करते हुए किसी की प्रशंसा करते हैं। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अहंकारी इंसान के माहौल में किसी के पास किसी के बारे में अच्छा सोचने का समय नहीं है। आसपास क्या हो रहा है किसी को नहीं पता. अगर हम घर से शुरुआत करें, अगर बड़े लोग अपने बच्चों की प्रशंसा करें और उनकी प्रशंसा करें, तो हम बच्चों को और अधिक सिखा सकते हैं और उनमें आत्मविश्वास पैदा कर सकते हैं और नकारात्मकता को खत्म कर सकते हैं। हम बच्चों के किसी भी कार्य, परीक्षा में प्राप्त अंक, किसी गतिविधि में भाग लेने पर नकारात्मक व्यवहार करने के बजाय उनकी प्रशंसा करके इन गतिविधियों में उनकी रुचि बढ़ा सकते हैं। बच्चों से हर विषय पर बात करते समय रचनात्मक पक्ष को हमेशा सामने रखना चाहिए ताकि उनकी सोच प्रगतिशील हो। शिक्षक को भी अपनी कक्षा के बच्चों के साथ सदैव प्रगतिशील एवं प्रशंसात्मक व्यवहार रखना चाहिए। किसी की डांट-फटकार पर भी या बच्चों के बीच किसी झगड़े को खत्म करने के लिए उन्हें दूरदर्शी रवैया अपनाकर दोनों पक्षों को मिलजुलकर रहने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। प्रशंसा करने से जहां प्रशंसा करने वाला भी ऊर्जावान रहता है वहीं जिसकी प्रशंसा की जाती है वह भी हर काम जल्दबाजी में करता है। उसकी नसों में खून का प्रवाह बढ़ जाता है. वह अपने अंदर एक नई ताकत महसूस करता है।

हमें अपने समाज को बेहतर बनाने में भाग लेने की जिम्मेदारी लेनी चाहिए और अपने घरों को भी बेहतर बनाने के लिए प्रेरित होना चाहिए। तारीफ करने से किसी भी व्यक्ति के शरीर में एस्ट्रोजन नामक हार्मोन उत्पन्न होता है। जिससे उसके अंदर एक अलग तरह की ऊर्जा पैदा होती है और उसकी सोच भी आपके प्रति सम्मानजनक और आदरपूर्ण हो जाती है और उसका आत्मविश्वास बढ़ता है और उसे अच्छे कार्य करने की प्रेरणा भी मिलती है। घर का कोई भी सदस्य या हमारे आस-पास का कोई भी व्यक्ति अच्छा है या बुरा यह उसकी बातचीत और आपके प्रति उसके व्यवहार से पहचाना जा सकता है

व्यक्ति के विचार, आचरण और व्यवहार से उसके चरित्र और नैतिकता का पता चलता है। किसी की तारीफ करना भी एक नेक गुण है. इससे न केवल उस व्यक्ति को सम्मान मिलता है बल्कि वह समाज में एक प्रेरणादायक दूत भी बनता है। किसी की तारीफ करना भी एक साहस का काम है वरना आज हर कोई दूसरे की निंदा करके उसे नीचा दिखाना चाहता है। अच्छे गुणों की सराहना और सराहना करने से हमें दूसरों के साथ बेहतर रिश्ते बनाने में मदद मिलती है। आलोचना और निंदा से जहां सामने वाले का मनोबल गिरता है वहीं हमारे अंदर एक खालीपन पैदा होता है और मनोबल गिरता है। मेहनती व्यक्ति की सराहना न करने से उसका मनोबल और आत्मविश्वास कम हो जाता है। वह अब अपना कार्य उत्साहपूर्वक नहीं कर पाता। उसे लगता है कि उसकी उपेक्षा की जा रही है. इससे उसमें निराशा की भावना उत्पन्न हो सकती है। इसलिए उनकी मेहनत और योगदान की सदैव सराहना करते हुए उनका मनोबल बढ़ाना चाहिए, तभी समाज को रचनात्मक बनाया जा सकता है। प्रशंसा हर किसी में आत्मविश्वास और अदृश्य ऊर्जा का संचार करती है और आपके अंदर सकारात्मक विचार पैदा करती है, आपके लिए प्रेरणा बनती है, जबकि आलोचना नकारात्मक ऊर्जा पैदा करती है। इस प्रकार दोनों में अंतर है। एक विनाशकारी है और दूसरा जीवंत मार्गदर्शन देता है। सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ना हमें निरंतर समृद्धि और विकास की ओर अग्रसर करता है। सही व्यक्ति को उचित सम्मान देना बहुत जरूरी है। इससे लोगों में आत्मविश्वास पैदा होता है. समाज को बेहतर बनाने में इसका बहुत बड़ा योगदान है. आज के युवाओं को सही रास्ते पर लाकर हम किसी भी समाज को ऊंचाइयों पर ले जा सकते हैं। अगर उन्हें एकजुट होकर अच्छी दिशा दी जाए तो वे कुछ कर सकते हैं, लेकिन नकारात्मक ऊर्जा के साथ वे विनाशकारी रास्ता अपनाकर समाज को बुराइयों से भर सकते हैं। अच्छे कार्यों की प्रशंसा करते समय आलोचना से बचना चाहिए। हमें सावधान रहना चाहिए कि हमारी प्रशंसा उत्कृष्टता को प्रोत्साहित करने के लिए है न कि अधर्म को प्रोत्साहित करके विनाश उत्पन्न करने के लिए। कभी-कभी हमें भावनाओं को दिखाने के लिए संतुलित और संवेदनशील होने की आवश्यकता होती है। गलत कामों को समझने के बाद उनकी प्रशंसा करने से बचना भी जरूरी है। समाज का नेतृत्व करने वाले व्यक्तियों के गलत कार्यों की प्रशंसा नहीं करनी चाहिए। इससे उन तक भ्रष्टाचार और अनैतिकता का संदेश जाता है। समाज में ईमानदारी, नैतिकता एवं उत्कृष्टता को बढ़ावा देना चाहिए। सराहना का उद्देश्य व्यक्ति को अच्छे काम के लिए प्रोत्साहित करना और उसे उसके योगदान के महत्व का एहसास कराना है। इसलिए सदैव समानता और विनम्रता के साथ दूसरों के अच्छे कार्यों की प्रशंसा करते हुए समाज को रचनात्मक मार्गदर्शन देना हमारा लक्ष्य होना चाहिए।

श्रेष्ठता आत्मसम्मान में है

ऐसा देखा गया है कि जब हम तैयार होते हैं तो अगर कोई हमारी तारीफ करता है तो हमारा आत्मविश्वास बढ़ जाता है। अगर कोई गलती कर दे तो हम वो कपड़े पहनना भी नहीं चाहते. आज के इस भागदौड़ भरे समय में जब अहंकार हावी हो गया है और स्वाभिमान का सम्मान कम हो गया है। जहां दोनों के बीच का अंतर समझना जरूरी है. अहंकार किसी की सराहना में बाधक होता है जबकि स्वाभिमान के पीछे घमंड छिपा होता है जो अच्छे और बुरे में फर्क करता है। अभिमान हमें दूसरों से हीन महसूस कराता है जबकि आत्मसम्मान हमें खुद से श्रेष्ठ महसूस कराता है।