क्या बढ़ती गर्मी के कारण तलवे जलने लगते हैं? कपूर के तेल का ऐसे करें इस्तेमाल, आपकी त्वचा हमेशा रहेगी ठंडी

बढ़ते तापमान का प्रभाव न केवल स्वास्थ्य पर बल्कि त्वचा पर भी तुरंत दिखाई देता है। बढ़ती गर्मी कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकती है, जैसे पैरों में जलन, हाथों का छिलना आदि। कई लोग इन समस्याओं के शुरू होने के बाद उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। हालाँकि, ऐसा करने की बजाय डॉक्टर की सलाह से उचित दवा लेना आवश्यक है। गर्मी के दिनों में शरीर का ध्यान रखना जरूरी है। उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या और स्वास्थ्य देखभाल दिनचर्या का पालन करना आवश्यक है। शरीर में जो गर्मी बढ़ गई है वह किसी न किसी तरह से शरीर से बाहर निकल जाती है। डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ने पर स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचने की आशंका बनी रहती है। इसलिए गर्मी के दिनों में खूब पानी पिएं। पानी पीने से शरीर में गर्मी कम होती है और स्वास्थ्य बेहतर होता है। 

गर्मी के दिनों में पैरों के तलवों की बढ़ती जलन को कम करने के लिए कपूर का प्रयोग करना चाहिए। कपूर का उपयोग धार्मिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद तत्व स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत प्रभावी हैं। गर्मियों के दौरान कई लोगों को सनबर्न की समस्या हो सकती है। इसलिए इस समस्या से राहत पाने के लिए कपूर का इस्तेमाल करना चाहिए। आज हम आपको कपूर के तेल का उपयोग करने का तरीका बताएंगे। शरीर के लिए इसके क्या लाभ हैं? हम आपको इसके बारे में विस्तार से बताएंगे। आइये पता करें।

शरीर की बढ़ी हुई गर्मी को कम करने के लिए इस तरह करें कपूर का प्रयोग:

कपूर का तेल:

कपूर के तेल का प्रयोग करने से शरीर में बढ़ी हुई गर्मी कम होती है और आराम मिलता है। इसके जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण शरीर की बढ़ी हुई गर्मी को कम करते हैं। इसके अलावा शरीर में सूजन को कम करने के लिए कपूर के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। त्वचा में बढ़ी हुई गर्मी को कम करने के लिए पैरों के तलवों पर कपूर का तेल लगाना चाहिए। कपूर का उपयोग झुर्रियाँ दूर करने वाले घटकों और सौंदर्य प्रसाधनों को बनाने में भी किया जाता है। सूर्य के कारण शरीर में उत्पन्न गर्मी को कम करने के लिए कपूर के तेल का उपयोग करना चाहिए।

कपूर का तेल तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में नारियल का तेल लें, उसमें कपूर पाउडर या कपूर की टिकिया डालकर रात भर के लिए रख दें। आप तेल का उपयोग 8 घंटे के बाद कर सकते हैं। आप तैयार कपूर के तेल को अपने चेहरे, सूखी हथेलियों और पैरों के तलवों पर लगाकर मालिश कर सकते हैं। इससे त्वचा की गर्मी कम होगी और शरीर में ठंडक बढ़ेगी। कपूर का तेल बढ़ती गर्मी से राहत दिलाने में बहुत कारगर है।

कपूर फेस पैक:

कपूर फेस पैक तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में कपूर पाउडर लें और उसे दही और शहद के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और कुछ समय के लिए छोड़ दें। फिर अपना चेहरा पानी से धो लें। हालांकि, कपूर फेस पैक को त्वचा पर लगाने से पहले आपको पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए।