पेशाब में दिखते हैं किडनी स्टोन के ये 5 लक्षण, तीसरा सबसे आम

किडनी स्टोन के लक्षण: किडनी स्टोन की समस्या एक बड़ी समस्या है, जिसमें शरीर के कई हिस्सों में पथरी हो सकती है। इनमें गुर्दे की पथरी सबसे आम है। किडनी स्टोन एक आम चिकित्सीय समस्या है, जिसके मरीजों की संख्या कम होने के बजाय बढ़ती ही जा रही है। पथरी रोग एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, जो हमारी खराब दिनचर्या के कारण होती है। हालाँकि, बीमारी कोई भी हो, हमारा शरीर हमें हमेशा कुछ संकेत देता है, जिन्हें नज़रअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। पेशाब भी हमें किडनी स्टोन का संकेत देता है, आइए इन लक्षणों को समझते हैं।

इन 5 लक्षणों से पहचानें किडनी स्टोन?
1. पेशाब करते समय दर्द- किडनी की पथरी में पेशाब करते समय बहुत तेज दर्द होता है। दरअसल यह दर्द पथरी के हिलने से होता है और किडनी से लेकर यूरिनरी तक महसूस होता है।

2. पेशाब में खून- पथरी के कारण भी पेशाब में खून आ सकता है. यह आमतौर पर तब होता है जब पथरी मूत्र क्षेत्र में रगड़ने लगती है। खून का रंग हल्का गुलाबी या गहरा लाल हो सकता है।

3. पेशाब में दुर्गंध- किडनी की पथरी के कारण पेशाब में बदबू आ सकती है। यह संकेत काफी सामान्य है, जिसे आसानी से समझा जा सकता है। वैसे तो बदबू की समस्या कई अन्य कारणों से भी होती है, लेकिन पथरी के कारण पेशाब से बदबू आना भी आम है।

4. पेशाब रुकना या कम आना – गुर्दे की पथरी मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्र के मार्ग को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे बार-बार या कम पेशाब आता है। हालाँकि, बार-बार पेशाब आना ऐसा होता है कि यह एक बार में पूरी तरह से बाहर नहीं आ सकता है।

5. पेशाब में झाग- किडनी में पथरी होने पर पेशाब में गंदलापन देखने को मिलता है. अगर पेशाब में झागदार बुलबुले दिखाई दें तो यह भी किडनी में पथरी का संकेत है।

रोकथाम और उपाय
खूब पानी पियें।
आप इसे एप्पल साइडर विनेगर और पानी मिलाकर पी सकते हैं।
भोजन में नमक की मात्रा कम करें।
संतुलित आहार का सेवन करें।
वजन प्रबंधन भी जरूरी है.