अगर माइग्रेन हो या किसी भी तरह का सिरदर्द व्यक्ति को कोई काम नहीं करने देता तो ऐसी स्थिति में क्या करना चाहिए?
आपको लेना है :-
– 10 ग्राम सौंफ
– 10 ग्राम धनिया
इन दोनों को पीसकर पाउडर बना लें।
इसके बाद आपको 10 ग्राम देसी मिश्री लेनी है और उसका भी पाउडर बना लें, फिर इन तीनों को अच्छे से मिला लें।
अब आपको इस चूर्ण को दिन में 3 बार 1-1 ग्राम की मात्रा में लेना है। 1 हफ्ते तक लगातार इसका सेवन करने से आपको न सिर्फ माइग्रेन बल्कि किसी भी तरह के सिरदर्द से राहत मिलेगी।