किडनी में पथरी होने पर नहीं करना चाहिए इस फल का सेवन, बढ़ जाएगा पथरी का आकार!

गुर्दे की पथरी के दौरान परहेज करने योग्य फल: गुर्दे को मानव शरीर का फिल्टर कहा जाता है। यह शरीर की गंदगी और तरल पदार्थों को फिल्टर करके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। इससे कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. किडनी में पथरी होने पर मूत्र मार्ग में संक्रमण और पेट दर्द की समस्या बनी रहती है। 

गुर्दे की पथरी क्यों होती है? : 
आमतौर पर, जब हम कोई अस्वास्थ्यकर भोजन खाते हैं या कोई हानिकारक तरल पदार्थ पीते हैं, तो इससे किडनी में पथरी हो सकती है। इसलिए पथरी की समस्या से जूझ रहे मरीजों के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि उन्हें किन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए और किन खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। 

किडनी रोगियों के लिए फल:
आमतौर पर हम फलों को सेहत का खजाना मानते हैं। यह भी सत्य है। लेकिन हर कोई सारे फल नहीं खा सकता. यह जरूरी नहीं कि हर फल हर बीमारी के लिए उपयुक्त हो.

किडनी में पथरी होने पर इन फलों का सेवन करें: 
– अधिक पानी की मात्रा वाले फल किडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। पानी, तरबूज, खजूर आदि पीने से किडनी की पथरी घुल जाती है। 
-किडनी स्टोन अधिक होने पर आपको ज्यादा से ज्यादा कैल्शियम युक्त फलों का सेवन करना चाहिए। इसके लिए आपको ब्लैकबेरी, अंगूर और कीवी जैसे फल खाने चाहिए।
– किडनी में पथरी के मरीजों को खट्टे फल अधिक मात्रा में खाने चाहिए क्योंकि यह न सिर्फ किडनी की समस्याओं से राहत दिलाते हैं बल्कि इम्यूनिटी भी बढ़ाते हैं।

किडनी में पथरी है तो न खाएं ये 5 फल:
1. अनार
2. नाशपाती 
3. सूखे मेवे
4. स्ट्रॉबेरी
5. ब्लूबेरी